问答题梅肯鲍姆的行为变化过程的三个阶段是什么？

题目
问答题
梅肯鲍姆的行为变化过程的三个阶段是什么？
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1.梅肯鲍姆为压力接种训练设计的模型不包括（ ）。A．概念阶段B．压力及相关因素分析阶段C．技能获得和复述阶段D．应用和完成阶段

2.梅肯鲍姆认为放松指（ ）。A．躯体状况B．精神状况C．行为状况D．既是躯体状况又是精神状况

3.梅肯鲍姆疗法在技能获得和复述阶段中采用认知应对训练，关注的是（ ）。A．内部对话B．自我陈述C．自我形象D．自我意识

4.唐纳德·梅肯鲍姆是（ ）的代表人物。A．行为治疗B．认知治疗C．认知行为治疗D．内隐疗法

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  • 第1题：

    梅肯鲍姆疗法在技能获得和复述阶段中采用的认知应对训练，关注的是（　）。

    A.内部对话
    B.自我陈述
    C.自我形象
    D.自我意识

    答案：A,B
    解析：
    此题暂无解析

  • 第2题：

    梅肯鲍姆疗法在技能获得和复述阶段中采用认知应对训练，关注的是()。（2009-05）

    A:内部对话
    B:自我陈述
    C:自我形象
    D:自我意识

    答案：A,B
    解析：
    通过学习，求助者认识到适应性与适应不良的行为都是与他的内部对话相联系的，他需要获得和复述一种新的自我陈述。

  • 第3题：

    梅肯鲍姆认知行为矫正技术关注的是求助者（）。

    • A、自我言语表达的改变
    • B、情绪状态的改变
    • C、行为的改变
    • D、深层的错误观念

    正确答案:A

  • 第4题：

    梅肯鲍姆疗法在技能获得和复述阶段中采用认知应对训练，关注的是（）。

    • A、内部对话
    • B、自我陈述
    • C、自我形象
    • D、自我意识

    正确答案:A,B

  • 第5题：

    认知行为疗法包括（）。

    • A、阿尔伯特·艾利斯的认知疗法
    • B、阿伦·贝克的合理情绪行为疗法
    • C、卡尔·罗杰斯的求助者中心疗法
    • D、唐纳德·梅肯鲍姆的认知行为疗法

    正确答案:D

  • 第6题：

    梅肯鲍姆的行为变化过程的三个阶段是什么？


    正确答案: 第一阶段：自我观察阶段。关键因素是他们愿意和有能力倾听自己，提高其对自己和别人反应方式的敏感性，随着治疗，使其能以新的角度看待自己的问题。这个过程是咨求双方共同努力产生的。第二阶段：开始一种新的内部对话。求助者通过治疗学会改变自己的内部对话，新的内容对话将作为新行为的向导。第三阶段：学习新的技能。教给求助者一些更有效的可以在现实生活中应用的应对技能。
    对神经性厌食、性功能障碍及酒精中毒等，也可作为选用的一种方法。但是，心理障碍和疾病有很多种类，认知行为治疗并非对所有这些障碍和疾病都有效。

  • 第7题：

    梅肯鲍姆的认知行为矫正技术是什么？


    正确答案:其原理是通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效的应对压力情境的策略。他区分求助者在“内部言语、认知结构与行为的互相作用一随之而来的结果”

  • 第8题：

    问答题
    梅肯鲍姆的行为变化过程的三个阶段是什么？

    正确答案： 第一阶段：自我观察阶段。关键因素是他们愿意和有能力倾听自己，提高其对自己和别人反应方式的敏感性，随着治疗，使其能以新的角度看待自己的问题。这个过程是咨求双方共同努力产生的。第二阶段：开始一种新的内部对话。求助者通过治疗学会改变自己的内部对话，新的内容对话将作为新行为的向导。第三阶段：学习新的技能。教给求助者一些更有效的可以在现实生活中应用的应对技能。
    对神经性厌食、性功能障碍及酒精中毒等，也可作为选用的一种方法。但是，心理障碍和疾病有很多种类，认知行为治疗并非对所有这些障碍和疾病都有效。
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    梅肯鲍姆压力接种训练模型的几个阶段包括（　　）。
    A

    准备阶段

    B

    概念阶段

    C

    技能获得和复述阶段

    D

    应用和完成阶段


    正确答案： B,C
    解析： 梅肯鲍姆压力接种训练模型包括以下几个阶段:①概念阶段；②技能获得和复述阶段；③应用和完成阶段。

  • 第10题：

    问答题
    梅肯鲍姆的认知行为矫正技术的具体程序是什么？

    正确答案： ①通过角色扮演和想像使求助者面临一种可以引发焦虑的情境②要求求助者评价他们的焦虑水平③教给求助者察觉那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知④帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查这些想法⑤让求助者注意重新评价后的焦虑水平。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    梅肯鲍姆认知行为矫正技术关注的是求助者（　　）。
    A

    自我言语表达的改变

    B

    情绪状态的改变

    C

    行为的改变

    D

    深层的错误观念


    正确答案： D
    解析： 唐纳德·梅肯鲍姆的认知行为矫正(简称CBM)技术，关注的是求助者的自我言语表达的改变。他认为一个人的自我陈述在很大程度上与别人的陈述一样能够影响个体的行为。

  • 第12题：

    单选题
    唐纳德·梅肯鲍姆是（　　）的代表人物。
    A

    行为治疗

    B

    认知治疗

    C

    认知行为治疗

    D

    内隐疗法


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    梅肯鲍姆疗法在技能获得和复述阶段中采用认知应对训练，关注的是( )。多选

    A. 内部对话
    B. 自我陈述
    C. 自我形象
    D. 自我意识

    答案：A,B
    解析：
    知识点： 心理咨询技能 /认知行为疗法
    梅肯鲍姆疗法在技能获得和复述阶段关注点是教给求助者各种行为和认知应对技术以应用于不同的压力情境。这一阶段包括一些直接行动，通过各种途径来做一些不同的事以减缓压力，以及学习躯体和心理放松方法。这一训练包括认知应对，通过学习，求助者认识到适应性与适应不良的行为都是与他们的内部对话相联系的，他们获得和复述一种新的自我陈述

  • 第14题：

    本案例中如果应用梅肯鲍姆的认知行为矫正技术，其具体程序是什么？


    答案：
    解析：
    梅肯鲍姆的认知行为矫正技术的具体程序为：
    (1)通过角色扮演和想象使求助者面临一种可纵引发焦虑的情境。
    (2)要求求助者评价他们的焦虑水平。
    (3)教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知。
    (4)帮助求助者通过重新自我陈述来检查这些想法。
    (5)让求助者注意重新评价后的焦虑水平。

  • 第15题：

    梅肯鲍姆疗法在技能获得和复述阶段中采用的认知应对训练，关注的是（）。

    • A、内部对话
    • B、自我陈述
    • C、自我形象
    • D、自我意识

    正确答案:A,B

  • 第16题：

    梅肯鲍姆压力管理程序中可以采用的行为干预措施是（　）。

    • A、放松训练
    • B、社会技能训练
    • C、时间管理指导
    • D、自我指导训练

    正确答案:A,B,C,D

  • 第17题：

    梅肯鲍姆的认知行为矫正技术的具体程序是什么？


    正确答案:①通过角色扮演和想像使求助者面临一种可以引发焦虑的情境②要求求助者评价他们的焦虑水平③教给求助者察觉那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知④帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查这些想法⑤让求助者注意重新评价后的焦虑水平。

  • 第18题：

    梅肯鲍姆压力接种训练模型的几个阶段是（）。

    • A、准备阶段
    • B、概念阶段
    • C、技能获得和复述阶段
    • D、应用和完成阶段

    正确答案:B,C,D

  • 第19题：

    单选题
    认知行为疗法包括（）。
    A

    阿尔伯特·艾利斯的认知疗法

    B

    阿伦·贝克的合理情绪行为疗法

    C

    卡尔·罗杰斯的求助者中心疗法

    D

    唐纳德·梅肯鲍姆的认知行为疗法


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    梅肯鲍姆认为放松指（　　）。
    A

    躯体状况

    B

    精神状况

    C

    行为状况

    D

    既是躯体状况又是精神状况


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    梅肯鲍姆区分了变化过程的三个阶段，它们包括（　　）。
    A

    自我观察

    B

    自我分析

    C

    开始一种新的内部对话

    D

    学习新的技能


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    梅肯鲍姆的认知行为矫正技术是什么？

    正确答案： 其原理是通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效的应对压力情境的策略。他区分求助者在“内部言语、认知结构与行为的互相作用一随之而来的结果”
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    梅肯鲍姆压力管理程序中可以采用的行为干预措施是（　）。
    A

    放松训练

    B

    社会技能训练

    C

    时间管理指导

    D

    自我指导训练


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    多选题
    梅肯鲍姆疗法在技能获得和复述阶段中采用的认知应对训练，关注的是（）。
    A

    内部对话

    B

    自我陈述

    C

    自我形象

    D

    自我意识


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

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