单选题糖尿病病人的膳食最好吃些什么()A 糖B 水果C 豆类和蔬菜

题目
单选题
糖尿病病人的膳食最好吃些什么()
A

B

水果

C

豆类和蔬菜


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  • 第1题:

    台湾出产的稻米十分好吃,最出名的是()


    正确答案:蓬莱米

  • 第2题:

    糖尿病人的膳食原则?锻炼中应注意事项?


    正确答案: 膳食原则:1 控制总热量。2 合理营养,平衡膳食。3 少量多餐。4 高纤维饮食。5 清淡饮食。 6 少饮酒、不吸烟。
    锻炼注意事项:
    1运动强度的选择。
    2运动时间的选择。饭后1-2小时参加运动
    3运动项目的选择。
    4运动频率。
    5运动前多饮水。
    6注意饮食控制。
    7定期检查身体。

  • 第3题:

    学龄前儿童的膳食不应该()。

    • A、完全执行《中国居民膳食指南》中的所有原则
    • B、吃好吃饱一日三餐
    • C、控制食糖的摄入
    • D、盲目节食

    正确答案:D

  • 第4题:

    糖尿病特征和临床表现是什么?糖尿病患者饮食应注意些什么?


    正确答案: 糖尿病的特征为血糖过高及糖尿、葡萄糖耐量减低。临床上出现多饮、多食、多尿、疲乏消瘦症状。即“三多一少”。
    避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水。

  • 第5题:

    糖尿病病人的膳食最好吃些什么()

    • A、糖
    • B、水果
    • C、豆类和蔬菜

    正确答案:C

  • 第6题:

    糖尿病人的膳食原则要求尽量吃天然形态的食品,多摄取膳食纤维。()


    正确答案:正确

  • 第7题:

    中国居民膳食指南主体框架是由一般人群膳食指南、()和平衡膳食宝塔三部分组成。

    • A、少儿膳食指南
    • B、老年人膳食指南
    • C、糖尿病人膳食指南
    • D、特定人群膳食指南

    正确答案:D

  • 第8题:

    婴幼儿膳食补充蛋白质时应注意些什么?


    正确答案: 婴幼儿正处于生长阶段,要求有足量优质的蛋白质来提供其氨基酸需要,以维持机体蛋白质的合成和更新。膳食蛋白质供给不足时,婴幼儿可表现为生长发育迟缓或停滞、消化吸收障碍、肝功能障碍、抵抗力下降,消瘦、腹泻、水肿、贫血等症状。此外,因婴幼儿的肾脏及消化器官尚未发育完全,过高的蛋白质摄入也会对机体产生不利影响,常会引起便秘、肠胃疾病、口臭、舌苔增厚等现象。

  • 第9题:

    问答题
    什么是健康膳食?高血压病人怎样吃?

    正确答案: 健康的血压与健康的膳食是分不开的,健康膳食不仅针对高血压病人,对全体人群都适合,尤其是对血压处于正常高值的人群。国际公认的高血压发病的三大危险因素是超重、高盐摄入和中度以上饮酒。这都与膳食密切相关。因此,高血压病人的健康膳食(合理营养)十分重要,其效果有时不亚于降压药物。那么,高血压病人怎样吃?
    ①限食减肥,使体重指数保持在24左右。
    ②限盐,提倡清淡饮食。‘高盐饮食“是高血压元凶之一。少食盐,每人每日食盐量控制在6克以内(大约小汤匙半匙或相当于装满一啤酒瓶盖),现可使用控盐勺。
    ③少食脂肪类食物,特别是动物脂肪;每人每日摄入食油量(尽量选用豆油、花生油、葵花子油、香油)少于25克。
    ④多吃新鲜蔬菜、水果,每人每日吃新鲜蔬菜400~500克,水果100~250克(不要用果汁代替)。蔬菜水果含钾非常丰富,高血压病人每天给予高钾饮食,有保护性作用,即钾吃得多,血压反而有所降低。高血压病人镁摄入量明显低于正常人,当食物中镁摄入量高时血压低,摄入量低时血压高,所以常吃“镁食”对防治高血压有帮助。
    ⑤多吃粗粮和含植物纤维较多的食品,如标准粉、糙米、玉米、小米等促进肠蠕动,加速胆固醇的排出。
    ⑥常吃奶类和豆类,补充优质蛋白质。一般每天鲜奶250克,酸奶有助于钙的吸收。《中国高血压防治指南》(简称《指南》)指出,蛋白质质量依次为:奶、蛋;鱼、虾;鸡、鸭、猪肉、牛肉、羊肉;植物蛋白,其中豆类最好。豆类及豆制品,如豆芽、豆腐、豆腐干、腐竹等是优质蛋白,豆类含钾量远高于其他食物。
    ⑦食用低胆固醇(TC.食物,除含TC低的牛奶外,常吃河鱼虾、各种海鱼、无皮鸡肉、瘦猪肉、瘦牛肉、羊肉、兔肉等。少吃或不吃肥肉和动物内脏。建议保持每天瘦肉类50~100克,鱼或虾50克,每周蛋类3~5个。
    ⑧限止含糖高的食品,尤其是肥胖者或有肥胖倾向的高血压者,要少吃甜糕点、甜饼、甜点心、糖果等。
    ⑨戒烟限酒,过量饮酒(饮酒量中度以上)是高血压的另一致病因素。饮酒量中度以上是指每天饮酒量>2个标准杯,一个标准杯相当于340克啤酒,或43克白酒,100克黄酒,100克葡萄酒。《指南》指出:大量饮酒可诱发心脑血管事件发作。提倡高血压患者应戒酒。如饮酒,建议每日少量饮酒,男性饮葡萄酒<100~150毫升(2~3两),或啤酒<250~500毫升<半斤~1斤),或白酒<25~50毫升(0.5~1两);女性则减半量,孕妇不饮酒。不提倡饮高度烈性酒。世界卫生组织对酒的新建议是:酒,越少越好。
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    糖尿病人膳食原则有哪些?

    正确答案: ①碳水化合物占总能量的50%-60%,以复合碳水化合物为主;
    ②脂肪占总能量的20-25%,其中多不︰单不︰饱和=1︰1︰0.8,胆固醇≤300mg/d;
    ③膳食纤维;
    ④食盐≤6g/d;
    ⑤禁食甜食和饮品、高脂、高盐食品。
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    糖尿病人膳食中脂肪产热比应为(  )。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    问答题
    糖尿病人的膳食原则?锻炼中应注意事项?

    正确答案: 膳食原则:1 控制总热量。2 合理营养,平衡膳食。3 少量多餐。4 高纤维饮食。5 清淡饮食。 6 少饮酒、不吸烟。
    锻炼注意事项:
    1运动强度的选择。
    2运动时间的选择。饭后1-2小时参加运动
    3运动项目的选择。
    4运动频率。
    5运动前多饮水。
    6注意饮食控制。
    7定期检查身体。
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    什么是健康膳食?高血压病人怎样吃?


    正确答案: 健康的血压与健康的膳食是分不开的,健康膳食不仅针对高血压病人,对全体人群都适合,尤其是对血压处于正常高值的人群。国际公认的高血压发病的三大危险因素是超重、高盐摄入和中度以上饮酒。这都与膳食密切相关。因此,高血压病人的健康膳食(合理营养)十分重要,其效果有时不亚于降压药物。那么,高血压病人怎样吃?
    ①限食减肥,使体重指数保持在24左右。
    ②限盐,提倡清淡饮食。‘高盐饮食“是高血压元凶之一。少食盐,每人每日食盐量控制在6克以内(大约小汤匙半匙或相当于装满一啤酒瓶盖),现可使用控盐勺。
    ③少食脂肪类食物,特别是动物脂肪;每人每日摄入食油量(尽量选用豆油、花生油、葵花子油、香油)少于25克。
    ④多吃新鲜蔬菜、水果,每人每日吃新鲜蔬菜400~500克,水果100~250克(不要用果汁代替)。蔬菜水果含钾非常丰富,高血压病人每天给予高钾饮食,有保护性作用,即钾吃得多,血压反而有所降低。高血压病人镁摄入量明显低于正常人,当食物中镁摄入量高时血压低,摄入量低时血压高,所以常吃“镁食”对防治高血压有帮助。
    ⑤多吃粗粮和含植物纤维较多的食品,如标准粉、糙米、玉米、小米等促进肠蠕动,加速胆固醇的排出。
    ⑥常吃奶类和豆类,补充优质蛋白质。一般每天鲜奶250克,酸奶有助于钙的吸收。《中国高血压防治指南》(简称《指南》)指出,蛋白质质量依次为:奶、蛋;鱼、虾;鸡、鸭、猪肉、牛肉、羊肉;植物蛋白,其中豆类最好。豆类及豆制品,如豆芽、豆腐、豆腐干、腐竹等是优质蛋白,豆类含钾量远高于其他食物。
    ⑦食用低胆固醇(TC.食物,除含TC低的牛奶外,常吃河鱼虾、各种海鱼、无皮鸡肉、瘦猪肉、瘦牛肉、羊肉、兔肉等。少吃或不吃肥肉和动物内脏。建议保持每天瘦肉类50~100克,鱼或虾50克,每周蛋类3~5个。
    ⑧限止含糖高的食品,尤其是肥胖者或有肥胖倾向的高血压者,要少吃甜糕点、甜饼、甜点心、糖果等。
    ⑨戒烟限酒,过量饮酒(饮酒量中度以上)是高血压的另一致病因素。饮酒量中度以上是指每天饮酒量>2个标准杯,一个标准杯相当于340克啤酒,或43克白酒,100克黄酒,100克葡萄酒。《指南》指出:大量饮酒可诱发心脑血管事件发作。提倡高血压患者应戒酒。如饮酒,建议每日少量饮酒,男性饮葡萄酒<100~150毫升(2~3两),或啤酒<250~500毫升<半斤~1斤),或白酒<25~50毫升(0.5~1两);女性则减半量,孕妇不饮酒。不提倡饮高度烈性酒。世界卫生组织对酒的新建议是:酒,越少越好。

  • 第14题:

    糖尿病人膳食中脂肪产热比应为()。

    • A、15%±
    • B、50%~60%
    • C、20%~25%
    • D、<90%
    • E、>30%

    正确答案:C

  • 第15题:

    糖尿病人的膳食中碳水化物应占总热量的(),每日餐次为()。


    正确答案:55%~65%;不少于三餐

  • 第16题:

    冠心病人的膳食应该注意什么()

    • A、尽量吃得饱一些
    • B、越少越好
    • C、勿过饱

    正确答案:C

  • 第17题:

    下列属于特定人群膳食指南的人群之一是()。

    • A、儿童
    • B、糖尿病人
    • C、心脏病人
    • D、高血压病人

    正确答案:A

  • 第18题:

    下列属于特定人群膳食指南的人群之一的是()。

    • A、儿童
    • B、糖尿病人
    • C、心脏病人
    • D、高血压人群

    正确答案:A

  • 第19题:

    《中国居民膳食指南》主体框架是由()、特定人群膳食指南和平衡膳食三部分构成。

    • A、一般人群
    • B、老年人人群
    • C、少儿人群
    • D、糖尿病人群

    正确答案:A

  • 第20题:

    单选题
    冠心病人的膳食应该注意什么()
    A

    尽量吃得饱一些

    B

    越少越好

    C

    勿过饱


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    成熟的肉为什么好吃?

    正确答案: 成熟的肉,肉的各方面品质都得到很好改善。
    (1)嫩度的改善,随着肉成熟的发展,肉的嫩度产生显著的变化。刚屠宰之后肉的嫩度最好,在尸僵时嫩度最差。成熟肉的嫩度有所改善。
    (2)肉保水性的提高,肉在成熟时,保水性又有回升,使肉的吸水能力增强,肉汁的流失减少,获得的肉制品品质好,且出品率高。
    (3)蛋白质的变化,肉成熟时,肌肉中许多酶类对某些蛋白质有一定的分解作用,从而促使成熟过程中肌肉中盐溶性蛋白质的浸出性增加。伴随肉的成熟,蛋白质在酶的作用下,肽链解离,使游离的氨基增多,肉水合力增强,变得柔嫩多汁。
    (4)风味得到改善,成熟过程中改善肉风味的物质主要有两类,一类是ATP的降解物次黄嘌吟核苷酸(IMP),另一类则是组织蛋白酶类的水解产物——氨基酸。随着成熟,肉中浸出物和游离氨基酸的含量增加,多种游离氨基酸存在,但是谷氨酸、精氨酸、亮氨酸、缬氨酸和甘氨酸较多,这些氨基酸都具有增加肉的滋味或有改善肉质香气的作用。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    填空题
    糖尿病人的膳食中碳水化物应占总热量的(),每日餐次为()。

    正确答案: 55%~65%,不少于三餐
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    填空题
    糖尿病病人膳食应严格控制()。

    正确答案: 碳水化合物
    解析: 暂无解析