参考答案和解析
答案:A,C,E
解析:
医学监督的内容主要包括:

(1)体力负荷与运动反应:运动疲劳、恢复和适应是机体运动反应的三个关键环节。测量和分析这些变化,可以了解机体对其所承受体力负荷的耐受和适应程度,由此可以进一步判断可能产生的健康效益和存在的意外伤害风险。

(2)运动计划的调整:预防运动的不耐受和可能由此引发的慢性损害,需要及时对运动反应做出判断,并相应调整活动量目标以及运动强度、时间和频度等。此外,针对与运动形式和内容有关的不适应,也应做出必要的安排。

(3)健康状况和运动能力的再评估:随着运动训练的持续,机体的运动能力提高;另一方面,身体的健康和疾病状况也可能发生改变。因此,针对个体的具体情况,需要定期对健康状况和运动能力进行再评估。
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  • 第1题:

    身体锻炼内容主要有健身运动()、()、()、()。


    正确答案:健美运动;医疗体育;矫正体育;防卫体育

  • 第2题:

    老年人体育锻炼的原则包括()

    • A、有规律的持续锻炼
    • B、要循序渐进,逐渐增加运动量
    • C、加强自我监督,防止运动过量
    • D、锻炼强度要逐渐增大
    • E、锻炼速度要逐渐增快

    正确答案:A,B,C

  • 第3题:

    试述运动锻炼的医务监督?


    正确答案: 运动锻炼的主要内容要根据运动者所以达到的目的而定。
    运动量的控制:
    (1)运动的强度,在有氧运动中,运动强度取决于走或跑的速度、蹬车的功率、爬山时的坡度。在力量
    练习和柔韧性练习中、运动强度取决于给予的助力或阻力的负荷重量。运动强度是否恰当,关系到锻炼的效果及锻炼者的安全,因此应按照个人特点,规定锻炼时应达到的有效强度和安全界限。
    (2)每次运动的持续时间控制。每次运动的持续时间应为20~60分钟,其中达到适宜心率的时间须在10分钟以上,医疗体操持续的时间视具体情况而定。
    (3)重复次数、完成组数及间隔时间。在力量柔韧练习中,应规定每个练习的重复次数、一共完成几组以及次与次、组与组之间间隔的时间。
    (4)运动频率。运动频率是指每日或每周运动的次数。

  • 第4题:

    冠心病的运动处方的示例主要有哪些()

    • A、康复目的
    • B、运动频率
    • C、锻炼内容
    • D、运动强度

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题:

    运动处方中锻炼模式的主要组成部分包括()

    • A、负荷强度
    • B、运动持续时间
    • C、运动频率
    • D、运动锻炼方式

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题:

    锻炼模式是运动处方的主要环节,它包括()

    • A、锻炼方式
    • B、锻炼强度
    • C、锻炼时间
    • D、锻炼次数

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题:

    ()是以医学为内容,指导人们科学合理的进行体育锻炼,预防运动性疾病,增进健康的医疗手段。


    正确答案:医务监督

  • 第8题:

    判断题
    体育锻炼中实施医务监督可为科学、合理的安排体育锻炼内容,运动负荷提供重要的依据和参考。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    多选题
    锻炼模式是运动处方的主要环节,它包括()
    A

    锻炼方式

    B

    锻炼强度

    C

    锻炼时间

    D

    锻炼次数


    正确答案: C,B
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    填空题
    ()是以医学为内容,指导人们科学合理的进行体育锻炼,预防运动性疾病,增进健康的医疗手段。

    正确答案: 医务监督
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    一个完整的体育锻炼计划应包括()。
    A

    时间、运动强度、运动量、动作频率

    B

    锻炼目标、内容、方法、时间

    C

    运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间

    D

    锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    多选题
    运动处方中锻炼模式的主要组成部分包括()
    A

    负荷强度

    B

    运动持续时间

    C

    运动频率

    D

    运动锻炼方式


    正确答案: D,C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    发展耐力素质的运动处方内容包括:确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。


    正确答案:正确

  • 第14题:

    运动处方的主要内容是锻炼目的、适用人群、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏。


    正确答案:正确

  • 第15题:

    锻炼模式是发展柔韧素质运动处方的主要环节,包括锻炼方式、锻炼量以及锻炼时间与次数。


    正确答案:错误

  • 第16题:

    运动处方的主要内容是锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏。


    正确答案:正确

  • 第17题:

    体育锻炼中实施医务监督可为科学、合理的安排体育锻炼内容,运动负荷提供重要的依据和参考。


    正确答案:正确

  • 第18题:

    一个完整的体育锻炼计划应包括()。

    • A、时间、运动强度、运动量、动作频率
    • B、锻炼目标、内容、方法、时间
    • C、运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间
    • D、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏

    正确答案:B

  • 第19题:

    多选题
    运动锻炼的医学监督的内容主要包括(  )。
    A

    体力负荷与运动反应

    B

    运动计划的制定

    C

    运动计划的调整

    D

    健康状况和运动能力的评估

    E

    健康状况和运动能力的再评估


    正确答案: D,A
    解析:
    对于在运动时和运动后可能出现的不适症状,应针对具体情况,提出预防和应急处理的措施。运动锻炼的医学监督主要内容包括:①体力负荷与运动反应;②运动计划的调整;③健康状况和运动能力的再评估。

  • 第20题:

    判断题
    运动处方的主要内容是锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    填空题
    身体锻炼内容主要有健身运动()、()、()、()。

    正确答案: 健美运动,医疗体育,矫正体育,防卫体育
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    老年人体育锻炼的原则包括()
    A

    有规律的持续锻炼

    B

    要循序渐进,逐渐增加运动量

    C

    加强自我监督,防止运动过量

    D

    锻炼强度要逐渐增大

    E

    锻炼速度要逐渐增快


    正确答案: C,E
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    运动处方的主要内容是锻炼目的、适用人群、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析