下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（ ）。A.蛋白质 B.脂肪 C.糖 D.ATP

题目
下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（ ）。

A.蛋白质
B.脂肪
C.糖
D.ATP
相似考题

1.下列能源物质中,作为人体运动主要能源物质的是脂肪。()此题为判断题(对，错)。

2.能作为能源物质贮存在人体内的营养物质是（）。A、蛋白质B、脂肪C、维生素D、糖类

3.人体运动的主要能源物质是（）A、蛋白质B、脂肪C、糖D、ATP

4.人体每天主食中含量最多，主要作为能源物质的是（）A、蛋白质B、脂肪C、糖类D、磷脂和胆固醇E、维生素

参考答案和解析
答案：C
解析：
本题考查的是三大营养素的知识点。

C项，糖类物质是人体最主要能源，人体活动中70％能量由糖类物质提供。综上，C正确。

A项，蛋白质占人体重量的16%～20%，即一个重60kg的成年人其体内约有蛋白质9.6～12kg。故排除

B项，按照脂肪供给热量来计算，一般情况下，由膳食提供的脂类热量应占每日总热量的20%～25%，即每日膳食中有50克脂肪即可完全满足需要。在耐力运动中增加脂肪供应可以节约体内糖原和蛋白质的消耗。但脂肪摄人过多会导致脂肪不易消化吸收，增加胃肠道的负担；脂肪供能的氧化代价较大，会增加呼吸的负担；脂肪的代谢又会增加肝肾的负担；较高的血脂会使血戮度上升，血流减慢，影响氧的运输，造成对运动的不利。故排除。

D项，人体预存的ATP能量只能维持15秒，跑完一百公尺后就全部用完，不足的继续通过呼吸作用等合成ATP。故排除。

故正确答案为C。
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  • 第1题：

    人体的直接能源物质是ATP，最终能源物质是糖、脂肪、蛋白质。


    正确答案:正确

  • 第2题：

    脂肪作为备用的能源物质贮存在人体内。（）


    正确答案:正确

  • 第3题：

    维生素是人体的营养素，又是运动时的主要能源物质。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    人体运动时的直接能源来自体内下列何种能源物质？（）

    • A、三磷酸腺苷（ATP）
    • B、脂肪
    • C、糖
    • D、蛋白质

    正确答案:A

  • 第5题：

    简述运动中能源物质的动用。


    正确答案:糖的利用速率最快，是一种非常经济的能源。运动开始首先分解糖原；持续5~10分钟后，血糖开始供能；运动时间继续延长，血糖降低时，肝糖原分解补充血糖。
    脂肪，运动达30分钟时，其输出功率最大。
    蛋白质，通常在持续30分钟以上的耐力项目才参与供能。耐力水平提高，可以出现肌糖原与蛋白质的节省化现象。

  • 第6题：

    下列哪个化学物质不属于运动人体的能源物质？（）

    • A、葡萄糖
    • B、维生素C
    • C、氨基酸
    • D、软脂酸

    正确答案:B

  • 第7题：

    蛋白质可作为人体的能源物质。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    人体最主要的能源物质是（）

    • A、蛋白质
    • B、脂肪
    • C、糖类
    • D、矿物质

    正确答案:C

  • 第9题：

    判断题
    维生素是人体的营养素，又是运动时的主要能源物质。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    人体运动的主要能源物质是（）
    A

    蛋白质

    B

    脂肪

    C

    糖

    D

    ATP


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    人体在进行运动时，肌肉运动的直接能源物质为（）。
    A

    糖

    B

    ATP

    C

    脂肪


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    食物中作为主要能源的物质是（　　）。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    蛋白质是人体主要的能源物质。


    正确答案:错误

  • 第14题：

    能量是各种生命活动的动力，在人体中，糖原和脂肪都是（）

    • A、总能源
    • B、重要能源
    • C、直接能源
    • D、储能物质

    正确答案:D

  • 第15题：

    人体在进行运动时，肌肉运动的直接能源物质为（）。

    • A、糖
    • B、ATP
    • C、脂肪

    正确答案:B

  • 第16题：

    恢复过程的一般规律主要表现为（）。

    • A、运动时主要是消耗能源物质，体内能源物质逐渐减少，各器官系统功能逐渐下降
    • B、运动时能源物质消耗，体内能源物质逐渐减少，各器官系统功能不变
    • C、运动停止后消耗过程减少，恢复过程占优势，各器官功能立即恢复到原来水平
    • D、运动停止后消耗过程减少，恢复过程占优势，能源物质和各器官系统的功能逐渐恢复到原来水平

    正确答案:A,D

  • 第17题：

    下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（）。

    • A、蛋白质
    • B、脂肪
    • C、糖
    • D、ATP

    正确答案:C

  • 第18题：

    下列（）化学物质不属于运动人体的能源物质。

    • A、葡萄糖
    • B、维生素C
    • C、氨基酸
    • D、软脂酸

    正确答案:B

  • 第19题：

    根本能源、能源物质、主要的能源物质、最重要的能源物质、直接能源物质、动物细胞内的储能物质、植物细胞内的储能物质、生物体内的储能物质各指什么？


    正确答案:根本能源——太阳能，能源物质——糖类、脂肪、蛋白质等，主要的能源物质——糖类，最重要的能源物质——葡萄糖，直接能源物质——ATP，动物细胞内的储能物质——糖原、脂肪，植物细胞内的储能物质——脂肪、淀粉，生物体内的储能物质——脂肪。

  • 第20题：

    单选题
    人体运动时的直接能源来自体内下列何种能源物质？（）
    A

    三磷酸腺苷（ATP）

    B

    脂肪

    C

    糖

    D

    蛋白质


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（）。
    A

    蛋白质

    B

    脂肪

    C

    糖

    D

    ATP


    正确答案： C
    解析： 糖是人体运动主要的能源物质，人体活动所需能量的70%是由葡萄糖提供的。

  • 第22题：

    单选题
    人体最主要的能源物质是（）
    A

    蛋白质

    B

    脂肪

    C

    糖类

    D

    矿物质


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    有关新陈代谢中的能源物质的说法，正确的是（  ）。
    A

    主要能源物质是糖类

    B

    主要储能物质是脂肪

    C

    直接能源物质是三磷酸腺苷(ATP)

    D

    能量的最终来源是太阳能.


    正确答案： B,A
    解析：

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