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  • 第1题:

    运动过程中氧运输系统功能达到最高水平时, 摄氧量仍满足不了需氧量的要求, 此时人体处于何种状态? ( )

    A. 赛前状态
    B. 真稳定状态
    C. 假稳定状态
    D. 进入工作状态

    答案:C
    解析:
    依据人体在运动过程中生理机能活动变化的规律,可将其分为赛前状态、进入工作状态、稳定状态、疲劳与恢复五个阶段。稳定状态又分为真稳定状态和假稳定状态。在进行强度较大、持续时间较长的运动时,进入工作状态结束后,机体的摄氧量已达到并稳定在最大摄氧量水平上,但仍不能满足机体对氧的需求,运动过程中氧亏不断增多,这种状态称为假稳定状态。

  • 第2题:

    在运动过程中,身体机能会发生一系列反应,其中“极点”出现在哪一状态?()

    A.真稳定
    B.赛前
    C.假稳定
    D.进入工作

    答案:D
    解析:
    “极点”是人体在进入工作状态过程中出现的生理反应。在进行强度较大、持续时间较长的剧烈运动中,由于运动开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要,练习者常常产生一些非常难受的生理反应,如呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧增、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调,甚至产生停止运动的念头,这种机能状态称为“极点”。因此本题答案为D选项。

  • 第3题:

    马拉松运动中,当机体摄氧量能够满足需氧量要求时,人体技能水平处于( )。

    A.进入工作状态
    B.真稳定状态
    C.假稳定状态
    D.疲劳状态

    答案:B
    解析:
    该题考查稳定状态,在进行中小强度的长时间运动时,进入工作状态结束后,机体的摄氧量能够满足需氧量,各项生理指标保持相对稳定,这种状态为真稳定状态,A项进入工作状态是机体从极点到第二次呼吸的过程,C项是在进行强度较大、持续时间较长的运动时,运动过程中氧亏不断增多,D项是机体能力降低,故本题选B。

  • 第4题:

    真稳定状态下运动是由有氧代谢供能,可维持很长时间。

    A

    B



  • 第5题:

    真稳定状态时,机体供能形式以下列哪种为主?()

    • A、无氧代谢供能
    • B、乳酸供能
    • C、有氧代谢供能
    • D、脂肪分解供能

    正确答案:C

  • 第6题:

    超长距离跑时,机体的功能水平处于何种状态()

    • A、稳定状态
    • B、真稳定状态
    • C、假稳定状态
    • D、进入工作状态
    • E、进入工作状态后,即处于真稳定状态

    正确答案:E

  • 第7题:

    真稳定状态和假稳定状态有何区别?


    正确答案:1.在进行中小强度的长时间运动时,进入工作状态结束后,机体的摄氧量能够满足需氧量,各项生理指标保持相对稳定,这种状态称为真稳定状态。在真稳定状态下运动时,能量供应以有氧代谢供能为主,很少产生乳酸和氧的亏欠,运动的持续时间较长,可达到几十分钟或几小时。机体氧运输系统的机能越强,稳定状态保持的时间则越长。
    2.在进行强度较大、持续时间较长的运动时,进入工作状态结束后,机体的摄氧量已达到并稳定在最大摄氧量水平上,但仍不能满足机体对氧的需求,运动过程中氧亏不断增多,这种状态称为假稳定状态。在假稳定状态下运动时,与运动有关的生理指标如心率、心输出量和肺通气机能等指标基本达到并稳定在本人的极限水平,但由于体内氧供不足,无氧代谢供能占优势,乳酸水平升高,血液pH下降,逐渐积累,运动时间不可能持久。

  • 第8题:

    真稳定状态下运动是由有氧代谢供能,可维持很长时间。


    正确答案:正确

  • 第9题:

    多选题
    一般物体的运动都存在四种基本状态()。
    A

    稳定状态

    B

    稳定平衡状态

    C

    不稳定状态

    D

    倾覆状态

    E

    运动


    正确答案: A,B
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    真稳定状态和假稳定状态有何区别?

    正确答案: 1.在进行中小强度的长时间运动时,进入工作状态结束后,机体的摄氧量能够满足需氧量,各项生理指标保持相对稳定,这种状态称为真稳定状态。在真稳定状态下运动时,能量供应以有氧代谢供能为主,很少产生乳酸和氧的亏欠,运动的持续时间较长,可达到几十分钟或几小时。机体氧运输系统的机能越强,稳定状态保持的时间则越长。
    2.在进行强度较大、持续时间较长的运动时,进入工作状态结束后,机体的摄氧量已达到并稳定在最大摄氧量水平上,但仍不能满足机体对氧的需求,运动过程中氧亏不断增多,这种状态称为假稳定状态。在假稳定状态下运动时,与运动有关的生理指标如心率、心输出量和肺通气机能等指标基本达到并稳定在本人的极限水平,但由于体内氧供不足,无氧代谢供能占优势,乳酸水平升高,血液pH下降,逐渐积累,运动时间不可能持久。
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    “极点”产生在哪种状态(  )
    A

    赛前状态

    B

    进入工作状态

    C

    真稳定状态

    D

    假稳定状态


    正确答案: C
    解析:

  • 第12题:

    判断题
    真稳定状态下运动是由有氧代谢供能,可维持很长时间。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    “极点”产生在哪种状态(  )

    A.赛前状态
    B.进入工作状态
    C.真稳定状态
    D.假稳定状态

    答案:B
    解析:
    “极点”现象的产生是因为人体有生理上的惰性。人体各系统器官的惰性大小有别,肌肉的惰性小,内脏器官的惰性大。人体由相对安静状态进入剧烈运动时,工作效率不高,不能及时地把氧输送给肌肉并带走大量二氧化碳、乳酸等代谢物,造成机体缺氧和代谢产物堆积,因而使机体产生“极点”现象。极点的出现标志着进人工作状态。

  • 第14题:

    中长跑比赛开始后不久,运动员常出现呼吸困难、胸闷、头晕、心跳加快、肌肉酸软无力、动作不协调的反应,这种现象称为( )。

    A.过度紧张
    B.“极点”
    C.假稳定状态
    D.真稳定状态

    答案:B
    解析:
    在进行剧烈运动开始阶段,内脏器官的活动满足不了运动器官的需要,会出现呼吸困难、胸闷、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、心率剧增及精神低落等一系列暂时性生理机能低下综合征。这种机能状态称为“极点”。“极点”出现后,采取适当降低运动强度、调整呼吸节奏等自我缓解措施,生理机能低下综合征症状会明显减轻或消失。

  • 第15题:

    ( )是指在参加正式比赛或运动训练前,人体某些器官、系统产生的一系列条件反射性机能变化。

    A.进入工作状态
    B.真稳定状态
    C.赛前状态
    D.假稳定状态

    答案:C
    解析:
    本题考查的是赛前状态的知识点。

    C项,赛前状态是指在参加正式比赛或运动训练前,人体某些器官、系统产生的一系列条件反射性机能变化。综上,C正确。

    A项,在进行运动的开始阶段,人体的运动能力并不能立刻达到最高水平,而是有一个逐步提高的过程。而在运动开始后人体机能逐步提高的过程称为进入工作状态。故排除。

    B项,在进行中小强度的长时间运动时,进入工作状态结束后,机体的摄氧量能够满足需氧量,各项生理指标保持相对稳定,这种状态为真稳定状态。(以有氧代谢为主,乳酸产生少,血液PH变化小,内环境保持相对稳定)故排除。

    D项,在进行强度较大、持续时间较长的运动时,进入工作状态结束后,机体摄氧量已达到并稳定在最大摄氧量水平上,但仍不满足机体对氧的需求,运动过程中氧亏不断增多,这种状态称为假稳定状态。故排除。

    故正确答案为C。

  • 第16题:

    人体在进行()时,摄氧量与需氧量维持动态平衡的状态称为()状态。

    A超量负荷

    B常量负荷

    C稳定

    D假稳定


    B,C

  • 第17题:

    假稳定状态


    正确答案:当进行强度大,持续时间较长的运动时,进入工作状态结束后,吸氧量已达到并稳定在最大吸氧量水平,但仍不能满足机体对氧的需要。此时机体能够稳定工作的持续时间较短,很快进入疲劳状态。这种机能状态为假稳定状态。

  • 第18题:

    真稳定状态


    正确答案:在进行强度较小、运动时间较长的运动时,进入工作状态结束后,机体需要的氧可以得到满足,即吸氧量和需氧量保持运动动态平衡。这种状态称为真稳定状态。

  • 第19题:

    运动过程中,“极点”出现在()

    • A、赛前状态
    • B、稳定状态
    • C、进入工作状态

    正确答案:C

  • 第20题:

    多选题
    人体在进行()时,摄氧量与需氧量维持动态平衡的状态称为()状态。
    A

    超量负荷

    B

    常量负荷

    C

    稳定

    D

    假稳定


    正确答案: D,B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    超长距离跑时,机体的功能水平处于何种状态()
    A

    稳定状态

    B

    真稳定状态

    C

    假稳定状态

    D

    进入工作状态

    E

    进入工作状态后,即处于真稳定状态


    正确答案: E
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    名词解释题
    真稳定状态

    正确答案: 在进行强度较小、运动时间较长的运动时,进入工作状态结束后,机体需要的氧可以得到满足,即吸氧量和需氧量保持运动动态平衡。这种状态称为真稳定状态。
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    运动过程中,“极点”出现在()
    A

    赛前状态

    B

    稳定状态

    C

    进入工作状态


    正确答案: C
    解析: 暂无解析