饭后立即跑步，最常见的运动性病症是（　　）。A.肌肉痉挛 B.过度训练 C.运动中腹痛 D.运动性贫血

题目
饭后立即跑步，最常见的运动性病症是（　　）。

A.肌肉痉挛
B.过度训练
C.运动中腹痛
D.运动性贫血
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1.糖尿病运动疗法的护理措施包括()。A.饭后运动B.运动时间为15-30分钟C.运动方式为跑步D.每周运动少于3次

2.关于心肺耐力运动形式说法正确的是（）A、游泳是最安全的心肺耐力训练形式B、在跑台上跑步没有在室外跑步消耗能量多C、体重过重的客户，使用固定自行车对关节的压力较小D、游泳运动比较安全但能量消耗没有跑步多

3.心脑血管患者最安全的运动方式是（）A、跑步B、慢骑车C、步行

4.关于心肺耐力运动形式说法正确的是______。A.游泳是最安全的心肺耐力训练形式B.在跑台上跑步没有在室外跑步消耗能量多C.体重过重的客户，使用固定自行车对关节的压力较小D.游泳运动比较安全但能量消耗没有跑步多

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  • 第1题：

    关于跑步，错误的做法是（）

    • A、跑步前做准备活动
    • B、根据自己身体情况决定运动量的大小
    • C、跑完后立即停下休息
    • D、饭后不马上跑步

    正确答案:C

  • 第2题：

    人体在吃饭后可以立即进行剧烈的运动。


    正确答案:错误

  • 第3题：

    常见的运动性病症有哪些？（）

    • A、过度疲劳
    • B、运动中腹痛
    • C、中暑
    • D、肌肉延迟性酸痛
    • E、肌肉痉挛
    • F、运动性晕厥

    正确答案:A,B,C,D,E,F

  • 第4题：

    常见高风险的业余爱好与运动不包括（）。

    • A、潜水
    • B、跑步
    • C、滑雪
    • D、跳伞

    正确答案:B

  • 第5题：

    下列哪一项运动是高血压患者锻炼最危险的（）

    • A、倒立
    • B、爬山
    • C、潜泳
    • D、跑步

    正确答案:A

  • 第6题：

    饭后立即跑步，最常见的运动性病症是（）。

    • A、肌肉痉挛
    • B、过度训练
    • C、运动中腹痛
    • D、运动性贫血

    正确答案:C

  • 第7题：

    单选题
    饭后适宜的运动是：（）
    A

    洗澡

    B

    跑步

    C

    散步


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    老年人饭后不宜立即运动，运动应在饭后（）进行。
    A

    3h

    B

    2h

    C

    0.5h

    D

    1h


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    关于饮食后运动的问题，以下说法正确的是（）
    A

    饭后立即剧烈运动，有利于消化和健康

    B

    饭后立即工作，有利于食物的消化和吸收

    C

    晚饭后立即休息利于食物的吸收，有利于健康

    D

    饭后可从事适量的运动，如散步、慢跑等


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    饭后立即跑步，途中腹部疼痛，最常见的运动性病症是：（）
    A

    肌肉痉挛

    B

    过度训练

    C

    运动中腹痛

    D

    运动性贫血


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    不属于常见的运动项目的是（）。
    A

    冰球

    B

    篮球

    C

    羽毛球

    D

    跑步


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    （）下列哪些饮食卫生习惯是正确的？
    A

    运动后不宜立即进餐

    B

    运动前适量进餐

    C

    运动后及时进餐

    D

    饭后不宜立即进行剧烈运动


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    饭后适宜的运动是：（）

    • A、洗澡
    • B、跑步
    • C、散步

    正确答案:C

  • 第14题：

    （）下列哪些饮食卫生习惯是正确的？

    • A、运动后不宜立即进餐
    • B、运动前适量进餐
    • C、运动后及时进餐
    • D、饭后不宜立即进行剧烈运动

    正确答案:A,D

  • 第15题：

    关于饮食后运动的问题，以下说法正确的是（）

    • A、饭后立即剧烈运动，有利于消化和健康
    • B、饭后立即工作，有利于食物的消化和吸收
    • C、晚饭后立即休息利于食物的吸收，有利于健康
    • D、饭后可从事适量的运动，如散步、慢跑等

    正确答案:D

  • 第16题：

    饭后立即从事剧烈体育运动的危害主要是（）。


    正确答案:对消化有抑制作用

  • 第17题：

    运动性猝死是一种运动性病症，是指在运动中或运动后立即出现症状，并发生非创伤性死亡。


    正确答案:错误

  • 第18题：

    不属于常见的运动项目的是（）。

    • A、冰球
    • B、篮球
    • C、羽毛球
    • D、跑步

    正确答案:A

  • 第19题：

    多选题
    常见的运动性病症有哪些？（）
    A

    过度疲劳

    B

    运动中腹痛

    C

    中暑

    D

    肌肉延迟性酸痛

    E

    肌肉痉挛

    F

    运动性晕厥


    正确答案： F,E
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    人体在吃饭后可以立即进行剧烈的运动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    心脑血管患者最安全的运动方式是（）
    A

    跑步

    B

    慢骑车

    C

    步行


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    饭后立即跑步，最常见的运动性病症是（）。
    A

    肌肉痉挛

    B

    过度训练

    C

    运动中腹痛

    D

    运动性贫血


    正确答案： B
    解析： 饭后过早参加运动、吃的过饱等，由于剧烈运动使血流重新分布而引起胃肠道痉挛或功能紊乱，进而引发运动中腹痛现象。

  • 第23题：

    填空题
    饭后立即从事剧烈体育运动的危害主要是（）。

    正确答案： 对消化有抑制作用
    解析： 暂无解析

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