下列关于有氧运动的注意事项错误的是()A.保证充分的热身和放松整理活动B.选择适当的运动方式，近年来慢跑逐渐减少，以减少运动损伤和锻炼意外C.注意心血管反应D.注意心血管用药与运动反应之间的关系，使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响E.一般为一周一次

题目
下列关于有氧运动的注意事项错误的是()

A.保证充分的热身和放松整理活动

B.选择适当的运动方式，近年来慢跑逐渐减少，以减少运动损伤和锻炼意外

C.注意心血管反应

D.注意心血管用药与运动反应之间的关系，使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响

E.一般为一周一次

相似考题

1.有氧训练的注意事项错误的是A、注意心血管反应B、选择适当的运动方式C、保证充分的准备和结束活动D、使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响E、60岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查

2.糖尿病患者运动锻炼的注意事项,哪项是错误的()。A.以有氧运动为主B.最佳运动时间是餐后半小时C.运动前评估糖尿病的控制情况D.当血糖大于14mmol/l时，应减少运动，增加休息

3.下列高血压患者有氧训练的要点中，错误的是( )A、动力性运动B、较高运动强度C、较长运动时间D、大肌群运动E、节律性运动

4.下面关于有氧运动的描述不正确的是()A.有氧运动是改善心肺功能非常好的方式B.有氧运动持续时间较长C.有氧运动消粍较多的能量D.有氧运动也可以增强肌肉力量

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  • 第1题：

    下列关于糖尿病患者的运动治疗，说法错误的是( )

    A. 经常性的中高强度有氧运动
    B. 不宜做抗阻力练习
    C. 中等强度有氧运动每周至少3天
    D. 预防低血糖、注意足部保护

    答案：B
    解析：
    糖尿病患者的运动治疗应包括经常性的中高强度有氧运动，尤其是抗阻力练习，以增加肌肉体积，促进血糖代谢。具体推荐中等强度有氧运动每周至少3天,每周至少150分钟，连续间断不超过2天。抗阻运动每周至少2次，鼓励各种肌肉力量训练,负荷和重复数逐渐增加。同时务必限制糖尿病患者的持续久坐时间，每次不超过30分钟。糖尿病患者参加运动，应注意循序砌，逐渐达标，须预防低血糖，注意足部保护

  • 第2题：

    下列高血压患者有氧训练的要点中，错误的是

    A.较高运动强度
    B.节律性运动
    C.动力性运动
    D.较长运动时间
    E.大肌群运动

    答案：A
    解析：

  • 第3题：

    7、下列选项中不正确的是（）。

    A．有氧运动为力量运动

    B．有氧运动与无氧运动的区分是相对的。

    C．无氧运动主要由少量的高阻力运动组成。

    D．有氧运动主要由重复的低阻力运动组成。


    A

  • 第4题：

    有氧训练的注意事项错误的是

    A.注意心血管反应
    B.选择适当的运动方式
    C.保证充分的准备和结束活动
    D.使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响
    E.60岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查

    答案：E
    解析：

  • 第5题：

    3、下列选项中不正确的是：

    A．有氧运动为力量运动。

    B．有氧运动与无氧运动的区分是相对的。

    C．有氧运动主要由重复的低阻力运动组成。

    D．无氧运动主要由少量的高阻力运动组成。


    A

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