员工如何控制自我情绪?()A.转移注意,避免刺激B.理智控制,自我降温C.宽宏大度,克己让人D.合理发泄情绪

题目
员工如何控制自我情绪?()

A.转移注意,避免刺激

B.理智控制,自我降温

C.宽宏大度,克己让人

D.合理发泄情绪


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  • 第1题:

    ()是自我意识的情绪成分。

    A.自我体验

    B.自我控制

    C.自我认知

    D.自我成长


    D

  • 第2题:

    情绪管理包括()

    A.情绪表达

    B.情绪识别

    C.情绪控制

    D.自我激励


    自我激励

  • 第3题:

    1、什么是情绪的自我管理?如何对你的情绪进行管理?


    情绪的自我管理:用有效的策略,处理遇到的情绪问题,并且发展一系列能够自我掌控的回应、行为和动作的方法。 (1)Stop 停下来。当你产生强烈的情绪——愤怒、失望或兴奋时,无法进行思考、作出决定以及解决问题。 (2)Think 理性思考。在情绪产生波动时,不要盲目采取行动,停下来 想一想。 (3)优质情绪管理六招: 先觉察并接受自己真正的情绪 选择适切的时机表达 清楚具体地表达 使用“我”与“你” 表达正面情绪,增进良好关系 认知分析与调整

  • 第4题:

    1简答题:简述如何学会自我平衡情绪。


    进行情绪的自我调节与控制可采用:(1)觉知自己的情绪状态;(2)转移自己的注意;(3)合理宣泄负面情绪;(4)主动运用语言控制自己的情绪。 进行情绪的自我调节与控制可采用:(1)觉知自己的情绪状态;(2)转移自己的注意;(3)合理宣泄负面情绪;(4)主动运用语言控制自己的情绪。

  • 第5题:

    在竞争愈来愈激烈的当今世界,如何与人和谐相处和保持顺畅的沟通,如何学会自我管理与自我情绪控制,如何灵活应对工作和生活环境的变化而具有适应性,如何对工作对他人对团队有担当,这些被视为“智商”的因素是影响个体生涯发展的主要障碍。


    高质量的人才