老年人合理膳食安排的基本原则是A.提供符合老年人营养需要的平衡B.食品多样化C.少吃或不吃荤油、肥肉、油炸食品、胆固醇较高的食品D.防止能量过剩引起肥胖E.不盲目地节制饮食

题目

老年人合理膳食安排的基本原则是

A.提供符合老年人营养需要的平衡

B.食品多样化

C.少吃或不吃荤油、肥肉、油炸食品、胆固醇较高的食品

D.防止能量过剩引起肥胖

E.不盲目地节制饮食

相似考题

1.不属于老年人合理膳食的是A．合理营养B．低盐膳食C．高脂膳食D．多样化E．三餐合理搭配

2.根据老年人的生理和营养需求特点,膳食指南应增加哪一项A、增加体力活动B、增加餐次C、食物烹调应清淡D、增添绿叶蔬菜E、食物要粗细搭配①食物多样、谷类为主；②多吃蔬菜、水果和薯类；③常吃奶类、豆类或豆制品；④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；⑤食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；⑥吃清淡少盐的膳食；⑦如饮酒应限量；⑧吃清洁卫生、不变质的食物。根据老年人的消化特点，膳食宜少吃多餐。

3.合理膳食包括( )A．食物多样化B．能量和营养素满足需要C．营养素之间要保持适宜的平衡D．应有舒适的进餐环境E．以上都正确

4.为达到合理营养目的,应在提供膳食上做到科学、()、更适合人体健康的需要。A.选择B.搭配C.平衡D.合理

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  • 第1题：

    老年人膳食不应()。

    A.饮食多样

    B.少吃甜食

    C.限制食盐

    D.过多饮酒


    正确答案：D

  • 第2题：

    中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制定原则是(　　)。

    A.平衡膳食
    B.饮酒限量
    C.谷类为主
    D.少吃肥肉和荤油
    E.多吃蔬菜

    答案：A
    解析：
    中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制订原则是平衡膳食。

  • 第3题：

    老年人合理的膳食营养，下列哪项是错的

    A.少吃甜食
    B.限制食盐入量每日15g以下
    C.少吃油炸食品
    D.食用富含维生素的食品
    E.食用富含纤维素食物

    答案：B
    解析：

  • 第4题：

    经常吃适量的（）是中国居民平衡膳食合理营养的基本原则。

    • A、鱼
    • B、禽
    • C、瘦肉
    • D、肥肉
    • E、荤油

    正确答案:A,B,C

  • 第5题：

    老年人合理的膳食是（）。

    • A、食物多样化
    • B、随饿可随吃
    • C、少吃海产品
    • D、晚餐要吃饱

    正确答案:A

  • 第6题：

    老年人合理营养的核心是（）

    • A、合理膳食制度
    • B、合理膳食时间
    • C、膳食营养成分
    • D、平衡膳食调节

    正确答案:D

  • 第7题：

    （）是指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食，使膳食的质与量都能适应人体的生理、生活、劳动以及一切活动的需要。

    • A、合理营养
    • B、合理膳食
    • C、营养
    • D、营养素

    正确答案:B

  • 第8题：

    如何合理安排老年人的膳食？


    正确答案: 1、食物多样化
    2、食物烹调加工要适合老年人消化系统的特点，同时注意清淡、少盐
    3、合理餐次安排
    4、避免摄入过多的淀粉性食物及甜食，以防热能过多及其他营养素缺乏
    5、多吃新鲜的蔬菜、水果，以提供足够的维生素、矿物质和膳食纤维
    6、多摄取含优质蛋白质的食物并注重来源
    7、避免太多的油煎、油炸、油腻等含脂肪酸较多特别是含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物
    8、保持适度的体力活动，保持食物量与营养物质及其活动量取得平衡，维持适宜体重

  • 第9题：

    多选题
    老年人合理膳食安排的基本原则是（）
    A

    提供符合老年人营养需要的平衡

    B

    食品多样化

    C

    少吃或不吃荤油、肥肉油炸食品、胆固醇较高的食品

    D

    防止能量过剩引起肥胖

    E

    不忙目的节制饮食


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制定原则是（　　）。
    A

    谷类为主

    B

    平衡膳食

    C

    多吃蔬菜

    D

    少吃肥肉和荤油

    E

    饮酒限量


    正确答案： E
    解析： 中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制订原则是平衡膳食。

  • 第11题：

    单选题
    （）是指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食，使膳食的质与量都能适应人体的生理、生活、劳动以及一切活动的需要。
    A

    合理营养

    B

    合理膳食

    C

    营养

    D

    营养素


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    合理营养的基本原则包括除了（）。
    A

    供给平衡膳食

    B

    食品对人体无害

    C

    合理烹调加工，提高消化率

    D

    食品多样化，感观性状良好，促进食欲，增加饱腹感

    E

    以上都不是


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    平衡膳食的要求不包括

    A.食物多样化

    B.多喝开水

    C.合理的膳食制度

    D.科学的烹调方法

    E.食品必须卫生无毒


    正确答案：B

  • 第14题：

    合理营养的基本原则包括除了

    A.供给平衡膳食
    B.食品对人体无害
    C.合理烹调加工，提高消化率
    D.食品多样化，感观性状良好，促进食欲，增加饱腹感
    E.以上都不是

    答案：E
    解析：

  • 第15题：

    不符合《中国居民膳食指南》的饮食行为是

    A.食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
    B.吃清洁、不变质食物
    C.吃清淡少盐膳食
    D.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉、荤油，少吃肥肉
    E.常吃奶类、豆类及其制品

    答案：D
    解析：
    常吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃荤油和肥肉。

  • 第16题：

    中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制定原则是（）。

    • A、谷类为主
    • B、平衡膳食
    • C、多吃蔬菜
    • D、少吃肥肉和荤油
    • E、饮酒限量

    正确答案:B

  • 第17题：

    不属于老年人合理膳食的是（）。

    • A、合理营养
    • B、低盐膳食
    • C、高脂膳食
    • D、多样化
    • E、三餐合理搭配

    正确答案:C

  • 第18题：

    合理营养的基本原则包括除了（）。

    • A、供给平衡膳食
    • B、食品对人体无害
    • C、合理烹调加工，提高消化率
    • D、食品多样化，感观性状良好，促进食欲，增加饱腹感
    • E、以上都不是

    正确答案:E

  • 第19题：

    下列哪些说法符合我国居民膳食指南的内容（）

    • A、食物多样化，蔬菜水果类为主
    • B、少吃肥肉和荤油
    • C、常吃奶类和豆制品
    • D、食盐要足量

    正确答案:B,C

  • 第20题：

    单选题
    中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制定原则是（）。
    A

    谷类为主

    B

    平衡膳食

    C

    多吃蔬菜

    D

    少吃肥肉和荤油

    E

    饮酒限量


    正确答案： A
    解析： 中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制订原则是平衡膳食。

  • 第21题：

    单选题
    老年人合理营养的核心是（）
    A

    合理膳食制度

    B

    合理膳食时间

    C

    膳食营养成分

    D

    平衡膳食调节


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    老年人合理的膳食是（）。
    A

    食物多样化

    B

    随饿可随吃

    C

    少吃海产品

    D

    晚餐要吃饱


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    不属于老年人合理膳食的是（）。
    A

    合理营养

    B

    低盐膳食

    C

    高脂膳食

    D

    多样化

    E

    三餐合理搭配


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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