游泳时人体受到的水中阻力可分为_____、_____、_____。
第1题:
:游泳是人体处于一个完全陌生的环境下进行的一项运动。人在陆地上的日常生活中所形成的走、跑、跳、投等习惯性的运动技能,由于活动环节、姿势、呼吸、动力等因素的改变,都不能在水中直接运用。因此,凡是初学游泳的人,不是先学某一个动作,而是先从熟悉水性这个环节开始,亲临水中了解水的浮力、压力、阻力,体验水中运动技能形成的感觉。消除怕水的恐惧心理,是学习游泳的入门关键。下列选项不符合文意的一项是( )
A.游泳是人体处于一个完全陌生的环境下进行的一项运动
B.人在陆地上的运动技能可以直接在水中运用
C.初学游泳的人先从熟悉水性开始
D.消除怕水的恐惧心理,是学习游泳的入门关键
“人在陆地上的日常生活中所形成的走、跑、跳、投等习惯性的运动技能,由于活动环节、姿势、呼吸、动力等因素的改变,都不能在水中直接运用”直接点明了人在陆地上的运动技能不能直接在水中运用,所以,选项B不符合文意。其他三项在文中均有说明。
第2题:
婴儿游泳时在水中哭闹怎么办?
0~3个月的新生儿、小婴儿十分愿意游泳,在水中,婴儿或用力蹬水,或安静地休息,0~3个月的小婴儿,在下水前,套婴儿训练专用游泳圈时,有些会哭闹,一旦下水,正在啼哭的婴儿绝大部分在5秒内就能停止哭闹。如果让婴儿听音乐,做些入水前的准备活动,一般不啼哭,即使啼哭,下水后也能立即停止。在游泳训练初期阶段婴儿的哭闹,主要是因为对陌生的水温,水波刺激以及在水中的四肢运动感和在水中失重的感觉不适所致。只要让婴儿进行正式练习前有一个熟悉水温、水中感觉的准备期,让婴儿在水中,逐渐记忆起子宫内的羊水环境,适应水中感觉后,婴儿脸上就会露出安宁、陶醉的表情。也可以尝试用橡皮奶嘴或水中漂浮的充气小玩具之类的东西吸引婴儿的注意力。如果,已经做好了以上应注意的事项,婴儿仍然哭闹,则应立即将其抱出水面,进行语言和动作安抚,其次要寻找婴儿啼哭的原因。一般而言,婴儿在游泳时啼哭可能是如下原因所致:
(1)水温与室温相差太大(一般要求室温比水温低l0℃)。
(2)水太热或太冷,造成了婴儿对强烈刺激的不适。
(3)婴儿太爱水(一般婴儿都十分喜欢玩水)而过度兴奋,造成肌肉痉挛。
(4)胎儿在母亲宫内时因母亲孕期饮食不良所造成的维生素D缺乏,新生儿就患有先天佝偻病,一进入水中肌肉就痉挛,造成不适。
(5)婴儿本身从气质上分属难养型的,对于外界环境的刺激反应过度。
(6)游泳训练时,婴儿月龄已超过3个月,先天性的游泳反应已消失,对水有恐惧心理。
(7)婴儿有潜在的先天性心肺疾病未详细检查出来,一旦入温水,就增加了心脏泵血和肺呼吸的负担,导致患儿过度的心跳、呼吸频率加快,造成婴儿不适而啼哭。
以上7种游泳训练时的婴儿啼哭很罕见。一旦明确哭因,耍根据原因分别处理。对于3个月以上的婴儿尤其是6个月以上的婴儿,要有耐心,在婴儿进行正式练习前应有一个较长的准备期,首先克服婴儿怕水的恐惧心理,让其熟悉水中运动的感觉和适应游泳时自身的生理变化。
略
第3题:
游泳时,人体在水中最接近流线型身体姿势是两手臂放在体侧
第4题:
第5题:
7、在水中游泳时身体应保持良好的()