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  • 第1题:

    在仰卧举腿时,髋关节要始终保持与地面垂直。

    此题为判断题(对,错)。


    正确答案:×

  • 第2题:

    1、在练习仰卧举腿时,应 。

    A.快速举腿

    B.脚背绷直

    C.屈膝抬腿

    D.脚趾回勾


    脚趾回勾

  • 第3题:

    【单选题】身体处于仰卧状态,两臂与肩同宽并垂直于地面,称为

    A.前举

    B.上举

    C.侧举

    D.下举


    充盈

  • 第4题:

    11、仰卧踢前腿时,髋关节发力,用脚面带动小腿、大腿上踢,腿要伸直,下落时可随意屈腿,不需要进行控制。


    错误

  • 第5题:

    仰卧踢前腿时,髋关节发力,用脚面带动小腿、大腿上踢,腿要伸直,下落时可随意屈腿,不需要进行控制。


    错误