身体训练是指发展力量、 耐力、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练。

题目

身体训练是指发展力量、 耐力、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练。

相似考题

1.15监狱人民警察的身体素质包括力量,耐力,速度,柔韧,灵敏等方面的素质。( )１５监狱人民警察的身体素质包括力量，耐力，速度，柔韧，灵敏等方面的素质。（ ）

2.基础性体能训练包括（）A、力量素质训练B、速度素质训练C、耐力素质训练D、柔韧灵敏素质训练

3.身体素质由（）力量、速度、耐力、灵敏等要素构成。A、适应性B、柔韧性C、组织D、器官

4.依据身体素质发展规律，初中学生应当优先发展哪项身体素质（ ）A.耐力素质 B.柔韧素质 C.力量素质 D.灵敏素质

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  • 第1题：

    身体素质包括力量、耐力、速度、（）、柔韧性等五大素质。

    • A、平衡
    • B、协调
    • C、灵敏
    • D、爆发

    正确答案:C

  • 第2题：

    身体素质由柔韧性、力量、速度、耐力、（）等要素构成。

    • A、关节
    • B、肌肉
    • C、反应
    • D、灵敏

    正确答案:D

  • 第3题：

    力量、速度、灵敏、柔韧、耐力等是属于（）指标。

    • A、身体素质
    • B、生长发育水平
    • C、体型
    • D、生理功能

    正确答案:A

  • 第4题：

    身体素质是指身体在运动中表现出来的：（）

    • A、判断与反应
    • B、耐力与灵敏
    • C、柔韧与协调
    • D、力量与速度

    正确答案:B,C,D

  • 第5题：

    网球的身体素质训练应包括（）

    • A、力量
    • B、协调
    • C、耐力
    • D、柔韧

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题：

    在GSSC体能训练体系中，运动素质的组成为（）

    • A、肌力及肌耐力、身体组成、心肺功能、柔韧性
    • B、最大力量、爆发力、力量耐力
    • C、力量、速度、灵敏、耐力、柔韧

    正确答案:C

  • 第7题：

    运动素质的训练通常包括（）素质。

    • A、力量
    • B、速度
    • C、耐力
    • D、灵敏
    • E、柔韧

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第8题：

    单选题
    身体素质包括力量、耐力、速度、（）、柔韧性等五大素质。
    A

    平衡

    B

    协调

    C

    灵敏

    D

    爆发


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    体育舞蹈身体素质训练包括：（）
    A

    力量训练

    B

    速度训练

    C

    柔韧训练

    D

    耐力训练

    E

    灵敏训练

    F

    协调训练


    正确答案： F,C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    网球的身体素质训练应包括：（）
    A

    力量

    B

    耐力

    C

    协调

    D

    柔韧


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    在GSSC体能训练体系中，运动素质的组成为（）
    A

    肌力及肌耐力、身体组成、心肺功能、柔韧性

    B

    最大力量、爆发力、力量耐力

    C

    力量、速度、灵敏、耐力、柔韧


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    定向越野的专项身体素质训练主要由（）等构成。
    A

    一般耐力训练

    B

    速度训练

    C

    专项耐力训练

    D

    速度力量训练


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    身体素质包括下列哪些内容？（）

    • A、力量素质
    • B、速度素质
    • C、耐力素质
    • D、心理素质
    • E、灵敏素质和柔韧素质

    正确答案:A,B,C,E

  • 第14题：

    散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？

    • A、力量、柔韧、速度
    • B、力量、速度、耐力
    • C、力量、柔韧、协调
    • D、力量、速度、灵敏

    正确答案:B

  • 第15题：

    速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等反映（）.

    • A、身体形态与结构水平
    • B、生理功能水平
    • C、适应能力
    • D、身体素质发展水平

    正确答案:D

  • 第16题：

    （）是进行拳击训练的首要条件，是发展运动员柔韧、灵敏、速度、耐力的基本素质。

    • A、身体训练
    • B、技术训练
    • C、战术训练
    • D、心理训练

    正确答案:A

  • 第17题：

    身体素质一般包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质


    正确答案:正确

  • 第18题：

    关于身体素质说法错误的是？（）

    • A、速度素质训练时间一般不超过10秒，可通过30米-60米-80米冲刺进行训练
    • B、人体在运动中所表现出来的身体基本状态和功能能力，被称为身体素质，由力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等基础素质组成
    • C、力量训练对于柔韧性没有任何影响

    正确答案:B

  • 第19题：

    判断题
    身体素质一般包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    基础性体能训练包括（）
    A

    力量素质训练

    B

    速度素质训练

    C

    耐力素质训练

    D

    柔韧灵敏素质训练


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？
    A

    力量、柔韧、速度

    B

    力量、速度、耐力

    C

    力量、柔韧、协调

    D

    力量、速度、灵敏


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    身体素质是指速度素质、力量素质、耐力素质、灵敏素质和柔韧塑素质（）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    （）是进行拳击训练的首要条件，是发展运动员柔韧、灵敏、速度、耐力的基本素质。
    A

    身体训练

    B

    技术训练

    C

    战术训练

    D

    心理训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    定向越野的专项身体素质训练不包括（）
    A

    耐力训练

    B

    速度训练

    C

    技巧训练

    D

    速度力量训练


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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