慢跑时，如步幅过大、会降低跑步者的速度

题目

慢跑时，如步幅过大、会降低跑步者的速度

相似考题

1.为增加跑步者的位移速度,只需要进行专门的步频与步幅的练习,没有必要特意去增运员的力量与柔韧平衡这样的素质练习()此题为判断题(对，错)。

2.步幅小而不均匀，步幅时大时小，步频高的跑步活动内容一般在（）。A3岁B大班C中班D小班

3.为增加跑步者的位移速度，只需要专门进行步幅与步频的练习，没必要特意去增加运动员的力量与柔韧平衡这样的素质练习。

4.步幅小而不均匀，步幅时大时小，步频高的跑步活动内容一般在()。A、3岁B、大班C、中班D、小班

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  • 第1题：

    为增加跑步者的位移速度，只需要专门进行步幅与步频的练习，没有必要特意去増加运动员的力量与柔韧平衡这样的素质练习。


    正确答案:错误

  • 第2题：

    变速跑是（）和（）交替进行的一种跑步方法，可根据锻炼者得实践情况随意改变跑速。

    • A、快跑
    • B、慢跑
    • C、急速跑
    • D、中速跑

    正确答案:B,D

  • 第3题：

    跑步鞋的特点？（）

    • A、适合慢跑和适合室内运动
    • B、鞋面透气，鞋底弯折度高，前掌加固，适合慢跑和中长跑

    正确答案:B

  • 第4题：

    短跑速度取决于（）和保持（）的能力

    • A、步频步幅、步频步幅
    • B、平时练习、下肢力量
    • C、步频步幅、下肢力量
    • D、平时练习、步频步幅

    正确答案:A

  • 第5题：

    在电解中，随着氧化铝浓度的增加，电解质的导电度降低。当电解质粘度过大时，氧化铝的溶解速度会（），会阻碍（）和阳极气体的排出。


    正确答案:减慢；炭渣的分离

  • 第6题：

    齐步走的步幅和步速分别是（）厘米、每分钟（）步，跑步走的步幅和步速分别是（）厘米、每分钟（）步。


    正确答案:75；120；80；180

  • 第7题：

    跑步走的步幅约为每步75厘米


    正确答案:错误

  • 第8题：

    跑步时（）着地，有利于缩短步幅，减少膝关节压力，从而防止膝关节损伤。

    • A、前脚掌
    • B、脚跟
    • C、脚尖

    正确答案:A

  • 第9题：

    在室外跑步，提高臀大肌的伸展性可以使步幅增大。


    正确答案:错误

  • 第10题：

    填空题
    齐步走的步幅和步速分别是（）厘米、每分钟（）步，跑步走的步幅和步速分别是（）厘米、每分钟（）步。

    正确答案： 75,120,80,180
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    步幅小而不均匀，步幅时大时小，步频高的跑步活动内容一般在（）。
    A

    3岁

    B

    大班

    C

    中班

    D

    小班


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    变速跑是（）和中速跑交替进行的跑步方法，可根据锻炼者的实际情况随意改变跑速。
    A

    快跑

    B

    慢跑

    C

    急速跑

    D

    中速跑


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    启动时增负荷速度太快会造成胀差过大。


    正确答案:正确

  • 第14题：

    健身慢跑要注意的事项不包括（）

    • A、遵守循序渐进的原则
    • B、每次跑步时间尽可能长一点
    • C、掌握正确的跑步技术
    • D、跑步后由于出汗过多可大量饮水

    正确答案:D

  • 第15题：

    跑步的步幅为（）厘米

    • A、70
    • B、75
    • C、80
    • D、85

    正确答案:D

  • 第16题：

    变速跑是（）和中速跑交替进行的跑步方法，可根据锻炼者的实际情况随意改变跑速。

    • A、快跑
    • B、慢跑
    • C、急速跑
    • D、中速跑

    正确答案:B

  • 第17题：

    在曲线上如设置的超高过大，当列车以低速运行时，会产生过大的（）。

    • A、未被平衡向心加速度
    • B、未被平衡离心加速度
    • C、向心力
    • D、离心力

    正确答案:A

  • 第18题：

    变速跑是（）和（）交替进行的一种跑步方法，可根据锻炼者的实际情况随意改变跑速。

    • A、快跑
    • B、急速跑
    • C、慢跑
    • D、中速跑

    正确答案:B,D

  • 第19题：

    步进电机启动时，如启动速度过大会失步。


    正确答案:正确

  • 第20题：

    关于跑步的技术要领下列说法正确的是：（）

    • A、跑步时步幅的大小取决于跑速，跑得越快步幅则相应越小。
    • B、跑步时摆臂有维持身体平衡和调节步频的作用。
    • C、中长跑中采用哪种呼吸方法都行，不必和步频协调配合。
    • D、短跑时主要是用鼻子吸气。

    正确答案:B

  • 第21题：

    单选题
    关于跑步的技术要领下列说法正确的是：（）
    A

    跑步时步幅的大小取决于跑速，跑得越快步幅则相应越小。

    B

    跑步时摆臂有维持身体平衡和调节步频的作用。

    C

    中长跑中采用哪种呼吸方法都行，不必和步频协调配合。

    D

    短跑时主要是用鼻子吸气。


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    跑步走的步幅约为每步75厘米
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    跑步时（）着地，有利于缩短步幅，减少膝关节压力，从而防止膝关节损伤。
    A

    前脚掌

    B

    脚跟

    C

    脚尖


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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