一般若运动后2-3分钟脉搏即恢复到安静状态，则表明运动强度过小。

题目

一般若运动后2-3分钟脉搏即恢复到安静状态，则表明运动强度过小。

相似考题

1.老年人运动后的心率在15分钟以上才能恢复者,表明活动强度太大。()此题为判断题(对，错)。

2.锻炼后大汗淋漓、头晕眼花、非常疲劳；倦怠、易激动、睡眠不佳、食欲减退；脉搏在运动后15分钟内尚未恢复；次日（），缺乏运动欲望，这表明运动量过大。A、体力充沛B、周身乏力C、浑身有力D、强健无比

3.老年人运动后（）脉搏恢复到安静时水平为运动量合适。

4.老人闲暇活动中体育运动的运动量标准，错误的是（）。A、每天运动1次或数次，相加30min以下为宜B、锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适C、有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次D、运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度

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  • 第1题：

    运动停止后，心率即开始恢复，运动量愈大，恢复所需的时间就愈长。一般小运动量后5—10min即可恢复到运动前的心率水平。


    正确答案:错误

  • 第2题：

    运动后身体无微汗、无发热感、脉搏也无任何变化，在运动后2－3分钟即恢复至安静状态，说明运动量过大。


    正确答案:错误

  • 第3题：

    每日（次）锻炼后，次日早晨醒后静躺1—3分钟，自测脉搏，并与安静心率比较。高出6—9次／分钟以上，说明运动量过小。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    某运动员训练课前安静脉搏为62次/分，运动后即刻脉搏为180次/分，课后10分钟脉搏为80次/分，估计该训练课运动量为（）。

    • A、大
    • B、中
    • C、小
    • D、准备运动

    正确答案:B

  • 第5题：

    某学生在训练课前安静脉搏为60次/分，运动后即刻脉搏180次/分，课后第5分钟脉搏恢复到84次/分，此次训练课的运动量为（）。

    • A、大
    • B、中
    • C、小
    • D、准备运动

    正确答案:B

  • 第6题：

    运动后身体无微汗、无发热感、脉搏也无任何变化，在运动后（）分钟即恢复至安静状态，说明运动

    • A、1—2分钟
    • B、3—4分钟
    • C、2—3分钟
    • D、4—5分钟

    正确答案:B

  • 第7题：

    填空题
    老年人参加体育锻炼运动量公式为170-年龄，运动后（）内脉搏恢复到安静时水平为合适。

    正确答案： 5-10分钟
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    填空题
    运动后即刻脉搏达到180次／分，休息10分钟后脉搏仍比运动前安静脉搏快7次／10秒运动量为（）。

    正确答案： 大
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    运动负荷强度的大小，可采用运动时每分钟平均脉搏，除以安静时每分钟的脉搏，其所得指数进行评价。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    运动后的恢复脉搏，由运动停止的即时脉搏降低到运动前脉搏，其恢复时间应不超过（）
    A

    20—30分钟

    B

    5—6分钟

    C

    60分钟以上


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    每日（次）锻炼后，次日早晨醒后静躺1—3分钟，自测脉搏，并与安静心率比较。高出6—9次／分钟以上，说明运动量过小。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    运动停止后，心率即开始恢复，运动量愈大，恢复所需的时间就愈长。一般小运动量后5—10min即可恢复到运动前的心率水平。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    老年人参加体育锻炼运动量公式为170-年龄，运动后（）内脉搏恢复到安静时水平为合适。


    正确答案:5-10分钟

  • 第14题：

    运动后的恢复脉搏，由运动停止的即时脉搏降低到运动前脉搏，其恢复时间应不超过（）

    • A、20—30分钟
    • B、5—6分钟
    • C、60分钟以上

    正确答案:B

  • 第15题：

    运动负荷强度的大小，可采用运动时每分钟平均脉搏，除以安静时每分钟的脉搏，其所得指数进行评价。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    运动后即刻脉搏达到180次／分，休息10分钟后脉搏仍比运动前安静脉搏快7次／10秒运动量为（）。


    正确答案:大

  • 第17题：

    经常参加体育锻炼，能使心脏功能增强，表现在心肌收缩（）、心脏容量（）、安静状态频率（）、大强度运动后脉搏频率恢复快。


    正确答案:强；大；低

  • 第18题：

    单选题
    运动后身体无微汗、无发热感、脉搏也无任何变化，在运动后（）分钟即恢复至安静状态，说明运动
    A

    1—2分钟

    B

    3—4分钟

    C

    2—3分钟

    D

    4—5分钟


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    填空题
    经常参加体育锻炼，能使心脏功能增强，表现在心肌收缩（）、心脏容量（）、安静状态频率（）、大强度运动后脉搏频率恢复快。

    正确答案： 强,大,低
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    老人闲暇活动中体育运动的运动量标准，错误的是（）。
    A

    每天运动1次或数次，相加30min以下为宜

    B

    锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适

    C

    有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次

    D

    运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    某学生在训练课前安静脉搏为60次/分，运动后即刻脉搏180次/分，课后第5分钟脉搏恢复到84次/分，此次训练课的运动量为（）。
    A

    大

    B

    中

    C

    小

    D

    准备运动


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    填空题
    老年人运动后（）脉搏恢复到安静时水平为运动量合适。

    正确答案： 5-10分钟内
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    一般若运动后2-3分钟脉搏即恢复到安静状态，则表明运动强度过小。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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