未经训练者或初练长跑的人“极点”出现晚，持续时间短。症状表现轻。

第1题：

在下列运动项目中，“极点”常出现在（）

A短跑

B中长跑

C超长跑

B
在中长跑中，运动员经常出现一种难受的现象，我们称之为极点。 所谓“极点”，是指激烈运动开始阶段，人体都会出现呼吸困难、动作迟 缓、肌肉酸疼、精神低落，甚至不愿再继续运动下去的情形。出现这些 现象的原因是由于肌肉的活动与内脏器官的活动极不适应的缘故。

第2题：

初练太极拳的人是否要表示方圆相生？

正确答案:初学者可以只表示圆，不表示方。当功夫纯熟以后，再表视出方圆。

第3题：

抑郁的症状常常表现为晨轻晚重。

正确答案:错误

第4题：

长跑运动中的医务监督主要包括（）

• A、缓解“极点”的症状；
• B、补液；
• C、防止重力性休克；
• D、防止肌肉拉伤

正确答案:A,B

第5题：

对于初练健美的人来说，每周的锻炼次数越多越好，最好有天天练。

正确答案:错误

第6题：

生理“极点”与“第二次呼吸”是在强度较大，持续时间较长的运动中先后出现的两种截然不同的生理反应。以下关于生理“极点”描述错误的是（）

• A、表现为呼吸困难，胸闷，头晕，肌肉酸软无力等情况
• B、运动强度越大，训练水平越低，极点出现的越晚
• C、充分的热身可有效减弱“极点”反应程度

正确答案:B

第7题：

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

运动水平高的中长跑运动员“极点”出现的晚，消失的也快

正确答案:正确

第14题：

训练水平高的人和训练水平低的人在同一运动水平上比较（）

• A、前者“极点”出现晚，反应弱，持续时间长
• B、前者“极点”出现晚，反应强，持续时间短
• C、前者“极点”出现早，反应弱，持续时间短
• D、前者“极点”出现晚，反应弱，持续时间短

正确答案:D

第15题：

中长跑途中跑出现胸闷节奏乱的现象这叫什么？（）

• A、低血糖
• B、运动血尿
• C、极点
• D、马式病症

正确答案:C

第16题：

“极点”现象主要出现的运动项目是（）

• A、短跑
• B、中长跑
• C、马拉松

正确答案:B

第17题：

通常“极点”出现的运动项目是（）

• A、短跑
• B、中长跑
• C、超长跑
• D、马拉松
• E、篮球

正确答案:B

第18题：

间日疟的临床表现有（）

• A、发作间歇期常无明显症状
• B、病初常有前驱症状
• C、起病急骤
• D、间日疟定时寒战高热发作
• E、未经治疗症状可持续1～2月

正确答案:A,B,D,E

第19题：

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：