体能训练的实施步骤是什么？
题目
体能训练的实施步骤是什么？
相似考题
更多“体能训练的实施步骤是什么？”相关问题
-
第1题：
体能训练主要包括哪些方面？开展体能训练的程序是什么？
正确答案: （1）体能训练应包括：力量训练、耐力训练、灵敏性训练、爆发力训练、柔韧性训练、协调性训练和恢复训练。
（2）开展体能训练的程序是：课前准备、训练实施、恢复训练、训练讲评。 -
第2题：
安全检查表法的含义及其编制与实施步骤是什么？
正确答案: 安全检查表是系统地对一个生产系统或设备进行科学的分析，从中找出各种不安全因素，确定检查项目，预先以表格的形式拟定好用于查明其安全状况的“问题清单”作为实施时的蓝本。
（1）确定系统：确定所要检查的对象。检查的对象可大可小，可以是某一工序、某个工作地点、某一具体设备等。
（2）找出危险点：这一部分是制作安全检查表的关键，因为安全检查表内的项目、内容都要针对危险因素而提出的，所以找出系统的危险点至关重要。在找危险点时，可采用系统安全分析法、经验法等方法分析寻找。
（3）确定项目与内容，编制成表：根据找出的危险点，对照有关制度、标准法规、安全要求等分类确定项目，并做出其内容，按安全检查表的格式制成表格形式。
（4）检查应用：在现场实施应用、检查时，要根据要点中所提出的内容，一个一个地进行核对，并做出相应回答。
（5）整改：如果在检查中发现现场的操作与检查内容不符，则说明这一点已存在着事故隐患，应该马上给予整改，按安全检查表的内容实施。
（6）反馈：由于在安全检查表的编制中可能存在某些考虑不周的地方，所以在检查、应用过程中，若发现问题，应及时向上汇报、反馈，进行补充完善。 -
第3题：
国有土地使用权出让拍卖的实施步骤是什么？
正确答案:国有土地使用权出让拍卖的实施步骤为：
（1）市场分析，拟订并公布政府土地使用权出让计划；
（2）部门协调确定具体宗地的拍卖方案；
（3）拍卖宗地的场地清理、市政配套与勘测；
（4）编制拍卖出让文件；发布拍卖出让公告；
（5）评估地价，确定拍卖出让的保留价和起拍价；
（6）组织现场踏勘，提供拍卖宗地的信息咨询；
（7）竞买申请及资格审查；
（8）现场拍卖，与买受人签订成交确认书；
（9）公布拍卖结果，签订《国有土地使用权出让合同》，颁发《建设用地批准书》；
（10）协助办理有关开发的证照；支付土地使用权出让金，办理土地登记，取得土地使用权。 -
第4题：
DAGMAR理论的实施步骤是什么？
正确答案: （一）DAGMAR理论的实施步骤
1．调查基准点（BenchMarkSurvey），决定目标。
2．使关系者彻底实施既定的目标。
3．针对目标，整合所有辅助活动，发挥统合功能。
4．实施广告效果测定。 -
第5题：
薪酬调查的主要步骤以及实施要点是什么？
正确答案:薪酬调查的实施步骤：
Ⅰ。准备阶段
A.根据需要审查已有薪酬调查数据，确定调查的必要性及实施方式。
B.选择准备调查的职位及其层次
典型职位具备的条件：①众所周知；②工资情况较稳定；③从事的人数较多；④能代表企业一个完整的职位结构。
C.界定劳动力市场的范围，明确作为调查对象的目标企业及其数量
D.选择所要搜集的薪酬信息内容
①基本薪酬及其结构；②年度奖金和其他年度现金支付。③股票期权或影子股票计划等长期激励计划。④各种补充福利计划。⑤其他。
Ⅱ。实施阶段
E.设计薪酬调查问卷
F.寄发并搜集调查问卷
Ⅲ.整理和分析阶段
G.整理和分析数据①频度分析；②趋中趋势分析；③离散分析；④回归分析
H.撰写薪酬调查报告
①综合性分析报告；②专项性分析报告 -
第6题：
PM分析方法的实施步骤是什么？
正确答案: （1）明确现象
（2）物理解析现象
（3）找出形成现象的条件
（4）列出各要素
（5）研究应有的状态
（6）研究调查方法
（7）提出不正常点
（8）制定改善方案 -
第7题：
体能训练的意义及分类是什么？
正确答案:意义：
1.良好的体能训练是技战术训练和提高运动成绩的基础。
2.良好的体能训练是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础。
3.良好的体能训练是运动员在训练和比赛中保持稳定良好的心理状态的基础
4.良好的体能训练有助于预防伤病，延长运动寿命。
分类：一般体能训练、专项体能训练。 -
第8题：
灭火救援体能训练的实施步骤分为（）。
- A、理论学习
- B、活动准备
- C、操作练习
- D、恢复训练
正确答案:A,C -
第9题：
单选题体能训练分（）个步骤实施。A两
B三
C四
D五
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第10题：
多选题灭火救援体能训练的实施步骤分为（）。A理论学习
B活动准备
C操作练习
D恢复训练
正确答案： B,A解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题游戏法的实施步骤是什么样的？正确答案： （1）将受训者分成几个小组；
（2）讲解游戏规则和违反规则的处罚方案；
（3）开始游戏；
（4）宣布游戏结果；
（5）分析和评述。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题体能训练的基本要求是什么？正确答案： 1、合理的安排一般体能训练的专项体能训练
2、体能训练应该与战术、技术、心理和智能训练相结合
3、体能训练要因时、因项、因人而异
4、体能训练的主要内容是运动素质训练
5、体能训练要加强对运动员的思想政治教育、提高认识及培养吃苦耐劳的品质意志。解析： 暂无解析 -
第13题：
体能训练的原则是什么？
正确答案: 1、体能训练的应激与适应原则；
2、协同优化控制原则；
3、科学性系统化训练原则；
4、科学调控训练负荷原则；
5、比赛针对性原则；
6、目标激励性原则；
7、积极恢复原则。 -
第14题：
体能训练卫生要求是什么？
正确答案: 体能训练应当符合下列卫生要求：
（一）饭后1小时内不宜安排剧烈的体能训练科目和内容；
（二）一次训练课应当以一项科目和内容为主，有计划地穿插安排其他科目；
（三）耐力训练和力量训练应当交替进行；
（四）体能训练课安排必须合理，上次训练课与下次训练课的时间间隔，一般不超过96小时；一次训练的有效锻炼持续时间为20～30分钟；
（五）每次训练前必须先慢跑5分钟，训练结束后继续慢跑5分钟，并做一些放松活动，尤其应当做好下肢的放松活动。 -
第15题：
游戏法的实施步骤是什么样的？
正确答案: （1）将受训者分成几个小组；
（2）讲解游戏规则和违反规则的处罚方案；
（3）开始游戏；
（4）宣布游戏结果；
（5）分析和评述。 -
第16题：
建筑企业战略实施一般步骤是什么？
正确答案: 1、企业战略的评价与选择。
2、对企业战略目标的说明。
3、确定企业分阶段目标。
4、编制企业的行动计划和规程。
5、战略实施和资源配置。
6、制定战略实施的应变计划。 -
第17题：
企业实施精益管理的步骤是什么?
正确答案: 企业实施精益管理的步骤是：
①企业领导层了解精益管理理念，改变旧有的思维定势。
②在企业内部建立持续改进的氛围和环境条件。
③当前价值流的稳定与改进。
④企业价值流整体的连接与改进。
⑤全面与持续深入地应用精益管理，建立“尽善尽美”的精益文化。 -
第18题：
体能训练的基本要求是什么？
正确答案:1、合理的安排一般体能训练的专项体能训练
2、体能训练应该与战术、技术、心理和智能训练相结合
3、体能训练要因时、因项、因人而异
4、体能训练的主要内容是运动素质训练
5、体能训练要加强对运动员的思想政治教育、提高认识及培养吃苦耐劳的品质意志。 -
第19题：
实施防错法的一般步骤是什么？
正确答案: 实施防错法的一般步骤是：
①确定产品／服务缺陷，并收集数据；
②追溯缺陷的发现工序和产生工序；
③确认缺陷产生工序的作业指导书；
④确认实际作业过程与作业指导书之间的差异；
⑤确认该工序是否存在问题；
⑥分析缺陷原因；
⑦分析作业差错原因；
⑧设计防错装置或防错程序以预防或检测同类差错；
⑨确认防错效果，必要时进行过程调整；⑩持续控制及改善。 -
第20题：
体能训练分（）个步骤实施。
- A、两
- B、三
- C、四
- D、五
正确答案:A -
第21题：
问答题体能训练的意义及分类是什么？正确答案： 意义：
1.良好的体能训练是技战术训练和提高运动成绩的基础。
2.良好的体能训练是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础。
3.良好的体能训练是运动员在训练和比赛中保持稳定良好的心理状态的基础
4.良好的体能训练有助于预防伤病，延长运动寿命。
分类：一般体能训练、专项体能训练。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题体能训练的原则是什么？正确答案： 1、体能训练的应激与适应原则；
2、协同优化控制原则；
3、科学性系统化训练原则；
4、科学调控训练负荷原则；
5、比赛针对性原则；
6、目标激励性原则；
7、积极恢复原则。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题什么是目标考核法，其基本的实施步骤是什么？正确答案： 是一种主要以工作成果为依据通过上级对下属完成预期工作绩效目标的情况，对员工的绩效作出评价的方法。
应用目标管理法进行绩效考评时通常要遵循三大步骤：（1）目标设置。由上下级共同讨论和制订下级在一定考绩期间内需达到的绩效目标，以及完成这些目标所需的时间、资源、标准和考评细则。（2）贯彻执行。在下级员工的工作中，上级给予必要的授权与指导支持，同时对应于环境变化与下级一起修订目标。（3）考评反馈。解析：