下列关于睡眠和睡眠问题的说法正确的是（）A、睡眠时，大脑在休息B、即使睡眠充足，无聊仍会引起睡意C、躺在床上闭目养神并不能满足身体对睡眠的需要D、如果打鼾既不影响别人也不会闹醒自己，那就没什么害处

题目

下列关于睡眠和睡眠问题的说法正确的是（）

  • A、睡眠时，大脑在休息
  • B、即使睡眠充足，无聊仍会引起睡意
  • C、躺在床上闭目养神并不能满足身体对睡眠的需要
  • D、如果打鼾既不影响别人也不会闹醒自己，那就没什么害处
相似考题

1.下列关于阻塞性睡眠呼吸暂停说法正确的是()。A、睡眠时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足B、伴有打鼾、睡眠结构紊乱症状C、可发生于任何年龄D、中年肥胖男性发病率最高E、病因尚不完全清楚

2.睡眠障碍可分为()。A、入睡困难、频繁夜醒、睡眠呼吸障碍综合征B、夜醒、磨牙、打鼾C、睡眠失调、异态睡眠、病态睡眠D、入睡困难、夜醒、磨牙

3.关于不典型睡眠描述不正确的是( )。A、不典型睡眠可由剥夺睡眠引起B、睡眠习惯的改变一般不会导致不典型睡眠C、NREM睡眠Ⅲ～Ⅳ同时存在α活动和δ波D、夜间的REM睡眠中出现明显纺锤波E、没有快速眼动的REM睡眠

4.睡眠对身体健康有着重要的影响，下列关于睡眠的说法，正确的是()A、睡眠的时间比睡眠质量更重要B、做梦不妨碍身体健康C、精神因素是引起失眠的主要原因D、睡眠进入快速眼动睡眠阶段开始做梦

更多“下列关于睡眠和睡眠问题的说法正确的是（）A、睡眠时，大脑在休息B、即使睡眠充足，无聊仍会引起睡意C、躺在床上闭目养神并不能满足身体对睡眠的需要D、如果打鼾既不影响别人也不会闹醒自己，那就没什么害处”相关问题

  • 第1题：

    关于睡眠效率，正确的表述是

    A、正常人睡眠效率应常保持在95％以上

    B、睡眠效率=睡眠间隔时间/在床上时间×100％

    C、睡眠效率=总睡眠时间/在床上时间×100％

    D、每晚在床上时间不能少于7h

    E、正常人睡眠效率常应保持在90％以上


    参考答案：C

  • 第2题：

    关于维持因素,描述错误的是()

    A、个体为了应对急性失眠，获得更多的睡眠而会采用一些措施

    B、急性失眠的患者会提前上床

    C、失眠患者在自己安排睡眠的时段会躺在床上保持清醒

    D、失眠患者不会在卧室中做很多与睡眠无关的事


    答案：D

    解析：个体为了应对急性失眠，获得更多的睡眠而会采用一些措施，急性失眠的患者会提前上床， 失眠患者在自己安排睡眠的时段会躺在床上保持清醒，因此失眠患者会在卧室中做很多与睡眠无关的事


  • 第3题：

    下列关于睡眠相关呼吸障碍正确的是( )

    A、只要夜间打鼾就属于睡眠呼吸障碍

    B、睡眠呼吸障碍只对睡眠有影响

    C、睡眠呼吸障碍无需治疗

    D、睡眠呼吸障碍可造成多系统损害


    参考答案：D

  • 第4题：

    原发性痛经患者健康指导正确的是

    A．合理休息，充足睡眠，足够营养

    B．增加运动，减少睡眠，清淡饮食

    C．减少运动，充足睡眠，增加饮食

    D．增加运动，充足睡眠，减少饮食

    E．运动、睡眠、饮食无特殊变化


    正确答案：A

  • 第5题：

    评估睡眠时，正确的描述是（ ）

    A．过度的精力消耗可促进睡眠

    B．生物钟改变不会影响睡眠

    C．改变寝前习惯不会影响睡眠

    D．睡眠的需要量与年龄成反比

    E．内分泌变化不影响睡眠


    正确答案：D

  • 第6题：

    睡眠能帮助人把新知识融合到原有的老知识中。在睡眠时，人的大脑并没有停止活动，而 是在进行与白天不同的工作。这时候，大脑既不发出信息也不接收信息，只忙于整理自己 的记忆，把新数据和旧数据一起归并，分拣出过时和无用的资料并抛弃掉，重新给各种知 识加上标记，使将来需要提取时能方便省事。
    对这段文字的主旨概括最准确的是（ ）。

    A.睡眠时大脑把白天收到的资料进行有意识的分类和筛选
    B.睡眠时人的大脑并没有完全休息，和白天同样进行着工作
    C.大脑接收和整理信息的活动是在睡眠间完成的
    D.如果人没有睡眠，大脑的认知加工过程就不能有效进行

    答案：A
    解析：
    文段介绍了睡眠的作用是帮助人脑进行信息加工，即将白天接收的信息 进行分类和筛选。B项的说法过于笼统，不够具体；C项以偏概全，“大脑接收和整理的信息的 活动”在白天也会进行，睡眠并不是进行这一活动的唯一时间；D项是对文段的引申，而题目的 要求是选出“主旨概括最准确的”，因此D项的表述不符合题意，予以排除。故本题选A。

  • 第7题：

    睡眠障碍的表现是（）。

    • A、在睡眠周期中，没有达到按需睡眠时间，睡眠周期中有中断，时醒现象
    • B、在睡眠过程中，没有多梦、浅睡眠
    • C、在睡眠过程中，出现深睡眠
    • D、在觉醒后，感到体力充实

    正确答案:A

  • 第8题：

    下列促进患者休息和睡眠的措施中，正确的是（）

    • A、创造良好睡眠环境
    • B、评估患者休息和睡眠情况，制订合理计划
    • C、解除或减轻心理压力
    • D、解除身体不适
    • E、必要时使用药物

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第9题：

    下列关于睡眠的说法正确的是（）

    • A、上午小睡是后半夜睡眠的延续
    • B、下午小睡会影响晚上睡眠时慢波睡眠时间延长
    • C、做梦是慢波睡眠的特征之一
    • D、在慢波睡眠中机体耗氧量下降
    • E、快波睡眠有利于促进生长和体力恢复

    正确答案:A,B,D

  • 第10题：

    多选题
    下列促进患者休息和睡眠的措施中，正确的是（）
    A

    创造良好睡眠环境

    B

    评估患者休息和睡眠情况，制订合理计划

    C

    解除或减轻心理压力

    D

    解除身体不适

    E

    必要时使用药物


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    关于不典型睡眠描述不正确的是（）。
    A

    不典型睡眠可由剥夺睡眠引起

    B

    睡眠习惯的改变一般不会导致不典型睡眠

    C

    NREM睡眠Ⅲ～Ⅳ同时存在α活动和δ波

    D

    夜间的REM睡眠中出现明显纺锤波

    E

    没有快速眼动的REM睡眠


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    评估睡眠时，正确的描述是（　　）。
    A

    过度的精力消耗可促进睡眠

    B

    生物钟改变不会影响睡眠

    C

    改变寝前习惯不会影响睡眠

    D

    睡眠的需要量与年龄成反比

    E

    内分泌变化不影响睡眠


    正确答案： A
    解析：
    A项，过度的精力消耗反而会影响睡眠；B项，生物钟改变会影响睡眠；C项，改变寝前习惯会影响睡眠；D项，睡眠的需要量与年龄成反比，随着年龄增长，个体的睡眠时间逐渐减少；E项，内分泌变化会影响睡眠。

  • 第13题：

    关于不同失眠类型的药物选择中,下列说法错误的是()。

    A、夜间睡眠浅睡、易醒的患者可以使用中效药物治疗

    B、夜间睡眠易醒和早醒的患者应该使用长效药物治疗

    C、如果患者睡眠紊乱伴有焦虑、抑郁,应该使用抗焦虑或抑郁药物治疗

    D、如果患者出现精神异常导致睡眠紊乱,应该使用抗抑郁药


    正确答案：D

  • 第14题：

    下列关于睡眠重要性说法错误的是( )

    A、睡眠可以使全身放松，是恢复身心的活力之源

    B、充足的睡眠可使皮肤有光泽、弹性

    C、睡眠不足会引起体内激素代谢的紊乱，造成人体消瘦

    D、睡眠不足尤其是失眠更容易患糖尿病


    答案：C

  • 第15题：

    关于睡眠障碍正确的是( )

    A、睡眠障碍疾病发生率普遍较低

    B、睡眠障碍疾病仅在睡眠中发生，对睡眠有影响

    C、失眠与睡眠呼吸障碍临床最常见

    D、睡眠增多不属于睡眠障碍


    参考答案：C

  • 第16题：

    原发性痛经患者健康指导正确的是

    A、合理休息、充足睡眠、足够营养

    B、增加运动、减少睡眠、清淡饮食

    C、减少运动、充足睡眠、增加饮食

    D、增加运动、充足睡眠、增加饮食

    E、运动、睡眠、饮食无特殊变化


    参考答案：A

  • 第17题：

    告知患者

    A、增加运动，减少睡眠，进食清淡饮食
    B、减少运动，充足睡眠，增加饮食
    C、增加运动，充足睡眠，减少饮食
    D、运动、睡眠，饮食无特殊变化
    E、合理休息，充足睡眠，摄取足够的营养

    答案：E
    解析：
    鼓励患者积极锻炼，合理休息，充足睡眠，摄取足够的营养。

  • 第18题：

    睡眠与大脑的关系的描述，正确的是（）。

    • A、梦可能是创造思维的源泉
    • B、梦不利于大脑的休息
    • C、睡眠有助于人的记忆
    • D、睡眠对大脑有营养作用
    • E、睡眠影响学习效果

    正确答案:A,C,D

  • 第19题：

    有关休息与睡眠的描述正确的是（）

    • A、年龄不会影响睡眠
    • B、睡眠分为4个时相
    • C、正相睡眠促进精力恢复
    • D、休息只可以缓解身体上的疲劳
    • E、正相睡眠主要是大脑皮层的休息

    正确答案:B

  • 第20题：

    关于睡眠，下列说法正确的是（）

    • A、睡眠是一种绝对失去意识的状态
    • B、睡眠过程由两种时相构成
    • C、睡眠是一种周期性的现象
    • D、人的睡眠通常从快波睡眠开始
    • E、睡眠过程中，异相睡眠有助于体力的恢复

    正确答案:B,C

  • 第21题：

    多选题
    下列关于睡眠的说法正确的是（）
    A

    上午小睡是后半夜睡眠的延续

    B

    下午小睡会影响晚上睡眠时慢波睡眠时间延长

    C

    做梦是慢波睡眠的特征之一

    D

    在慢波睡眠中机体耗氧量下降

    E

    快波睡眠有利于促进生长和体力恢复


    正确答案： B,E
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    有关休息与睡眠的描述正确的是（）
    A

    年龄不会影响睡眠

    B

    睡眠分为4个时相

    C

    正相睡眠促进精力恢复

    D

    休息只可以缓解身体上的疲劳

    E

    正相睡眠主要是大脑皮层的休息


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    原发性痛经患者健康指导正确的是（）。
    A

    合理休息、充足睡眠、足够营养

    B

    增加运动、减少睡眠、清淡饮食

    C

    减少运动、充足睡眠、增加饮食

    D

    增加运动、充足睡眠、增加饮食

    E

    运动、睡眠、饮食无特殊变化


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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