更多“我国要达到小康型的膳食结构目标,每日膳食总热量为( ),谷类食物占总热能60%~ 65%,蛋白质摄入 ”相关问题
  • 第1题:

    我国营养学界提出成人每日膳食中蛋白质摄入量依其供热占每日膳食总热量百分比计算,比较合理的范围是()

    A.大于30%

    B.20%-25%

    C.11%-14%

    D.15%-20%


    参考答案:B

  • 第2题:

    老年人糖类食用原则正确的是

    A、应以多糖为好

    B、应摄入单糖为主

    C、少摄入膳食纤维

    D、尽量少摄入谷类、薯类等食物

    E、糖类供给能量应占总热能的50%


    参考答案:A

  • 第3题:

    某成人每日摄入总能量达到需要,碳水化合物占总热能的30%,脂肪占40%,蛋白质30%,为了达到平衡膳食的要求,应提高摄入的食物的种类是

    A.蔬菜
    B.水果
    C.谷类
    D.蛋类
    E.肉类

    答案:C
    解析:

  • 第4题:

    某成人每日摄入总能量达到需要,碳水化合物占总热能的30%,脂肪占 40%,蛋白质30%,为了达到平衡膳食的要求,应提高摄入的食物的种类是

    A.谷类

    B.肉类

    C.蛋类

    D.蔬菜

    E.水果


    正确答案:A

  • 第5题:

    老年人糖类食用原则正确的是

    A.应以多糖为好
    B.应摄入单糖为主
    C.少摄入膳食纤维
    D.尽量少摄入谷类、薯类等食物
    E.糖类供给能量应占总热能的50%

    答案:A
    解析:
    老年人糖耐量低,对血糖的调节能力较弱,不宜一次摄入过多,以多糖为主。糖类摄入量以占总热能的60%~65%为宜,多供给富含膳食纤维的食品。