在学习纵箱前滚翻时，对初学者进行保护帮助的合理方式是（）。A.一人站在纵箱近端一侧保护帮助 B.一人站在纵箱前面保护帮助 C.两人站在纵箱两侧同时保护帮助 D.两人站在纵箱一侧保护帮助

题目
在学习纵箱前滚翻时，对初学者进行保护帮助的合理方式是（）。

A.一人站在纵箱近端一侧保护帮助
B.一人站在纵箱前面保护帮助
C.两人站在纵箱两侧同时保护帮助
D.两人站在纵箱一侧保护帮助
相似考题

1.对初学者在进行哑铃肩上推举的保护时，保护者应托住训练者的肘部进行保护此题为判断题(对，错)。

2.《网络规划工程师培养与技术提升制度V2.0》中规定,在初学者技术学习采用自学为主,导师辅导为辅的1＋1方式,整个资料学习和实践结束后根据情况决定是否对初学者进行答辩。A．错误B．正确

3.请你谈谈前滚翻的动作技术和保护与帮助方法?

4.某运动员“跳马”落地后前冲过大,站立不稳,顺势团身前滚翻,该方式属于()A.自我保护B.间接帮助C.直按帮助D.他人保护

参考答案和解析
答案：A
解析：
纵箱前滚翻是支撑跳跃项目之一。根据《中学体育教学大纲》要求，它是以助跑，双脚踏跳，两手撑箱近端，提臀含胸，同时低头，用头后部接触箱面，收腹屈体向前滚翻的姿势腾越器械的。对于初步接触纵箱前滚翻的学生来说，常常会因教法不当而使学生出现“撞腹”或“摔背”现象，甚至还会出现严重的伤害事故。在进行纵箱前滚翻练习时，教师应特别注意设立保护与帮助措施。通常的做法是，为了防止学生由箱的侧面落地或是出现前面所提及到的“撞腹摔背”现象，当练习者起跳时，保护者应站于箱侧一手握其上臂，另一手托其腹部，帮助弓身提臀；当练习者在箱面滚动时，保护者则一手托其背部，另一手压其小腿，帮助滚动，防止展体过早；当练习者落地时，保护者则两手扶其腰腹，防止身体前扑。为确保学生的安全，还应严禁在无保护与帮助的状态下进行练习。因此答案选A。
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  • 第1题：

    下图所呈现的是实习生李老师在高一（2）班体育课上的教学场景，教学内容是学习体操“头手倒立-前滚翻”。
    李老师为了让学生对动作有直观的了解，找了一名学生做动作示范，学生在做示范时，他蹲在旁边讲解动作要领同时做保护与帮助。



    对所存在的问题进行分析，并提出改进意见。


    答案：
    解析：
    ①由图所示，该教师在教学中出现教学组织混乱的情况，出现这一问题的主要原因是教师在教学中未对学生进行纪律的强调，学生的纪律意识较差。改进意见：教师在实施某一项练习时，应强调练习的要求及注意事项，并对练习队形进行调整，要做到学生能清晰准确的观察和听到讲解示范的过程。在进行头手倒立示范讲解时，最好将学生的队形调整为双列式，这样学生可以更好的观察动作示范。
    ②教师在进行保护与帮助时的做法错误，主要是因为该教师对本科所学内容头手倒立前滚翻教材教法了解不透彻，备课不充分。改进意见：应充分做好备课工作，掌握技术做法与要求，动作要点，正确的保护与帮助方法，对该技术进行保护与帮助时应教师站在联系者前方双手扶其小腿，当重心超过垂直部位时，稍推其手，低头，团身向前翻滚。
    ③教师在学生对技术动作不理解情况下让学生进行示范，这个做法不合理，同事在旁观察的同学也建立不了完整准确的技术动作。改进意见：在进行示范动作时，尤其是具有一定难度的动作，教师应采用自身示范，并且强调动作的几个关键点，如双手与头的位置，头部接触垫子的位置，用力的方法等。

  • 第2题：

    在体操教学中，学完技巧前滚翻后，再学习跳纵箱前滚翻，这是将新学习的材料和头脑中已有的体育知识、运动技能联系起来的策略是指（）

    • A、重复策略
    • B、练习策略
    • C、选择性注意策略
    • D、精细加工策略

    正确答案:D

  • 第3题：

    双杠分腿坐前滚翻保护与帮助的主要部位是（）。

    • A、踝
    • B、手腕
    • C、腿
    • D、背

    正确答案:D

  • 第4题：

    试述鱼跃前滚翻动作的要领、规格及保护帮助方法。


    正确答案: （1）鱼跃前滚翻的动作要领：由半蹲两臂后举开始，两臂前摆，同时两脚用力蹬地向前上方跃起。腾空时保持含胸、稍屈髋、两腿伸直的姿势（眼看前下方）。接着两手撑垫，有控制地屈臂、低头，做团身前滚翻起立。
    （2）动作规格：有明显的腾空，滚翻圆滑。
    （3）保护帮助方法：保护帮助者站在练习者手将撑垫处的侧面，一手托其肩部，一手托其大腿，帮助其缓冲落地和向前滚动；保护帮助者站在练习者起跳点的侧面，当他起跳时，两手托其大腿顺势前送，帮助其腾空和向前滚翻。

  • 第5题：

    纵箱前滚翻属于（）。

    • A、一般跳跃
    • B、侧腾越
    • C、正腾越
    • D、手翻腾越

    正确答案:D

  • 第6题：

    做技巧前滚翻动作时，保护者跪于练习者（），推其（）帮助成蹲撑。


    正确答案:前侧；背部

  • 第7题：

    简述前滚翻技术动作要领、保护与帮助方法以及练习方法。


    正确答案: 动作要领：从蹲立开始，两手体前撑垫，与肩同宽，手指自然分开。重心前移，两脚蹬地，同时屈臂、低头、团身，经后脑、肩、背、臂、脚依次着垫，向前滚动至背部着垫时，立即抱腿成蹲位。要求两脚蹬地，腿伸直，动作圆滑。及时低头、团身要紧。颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。保护与帮助：教师单腿跪立于练习者的前侧方，前滚时一手托其颈部，随后换托其背，另一手托其大腿后部。练习方法：前后滚动成蹲立；利用斜坡由高向低做前滚翻；直接练习；前滚翻直腿坐；连续前滚翻；前滚翻交叉腿转体180°，前翻转至背部着垫时，两腿迅速交叉（左腿在前）至蹲立，向左转体180°。

  • 第8题：

    单选题
    在体操教学中，学完技巧前滚翻后，再学习跳纵箱前滚翻，这是将新学习的材料和头脑中已有的体育知识、运动技能联系起来的策略是指（）
    A

    重复策略

    B

    练习策略

    C

    选择性注意策略

    D

    精细加工策略


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    《网络规划工程师培养与技术提升制度V2.0》中规定，在初学者技术学习采用自学为主，导师辅导为辅的1+1方式，整个资料学习和实践结束后根据情况决定是否对初学者进行答辩。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    试述纵箱前滚翻的动作要领、教学规格、教学方法和保护帮助的方法。

    正确答案： （1）纵箱前滚翻的动作要领是：有节奏的短距离助跑上板，保持稍屈髋姿势含胸摆臂起跳，眼看纵箱前端。两手撑握纵箱近端两侧.屈臂缓冲，低头提臀屈体前滚翻。当滚至纵箱远端臀部接触器械时，用力压箱，抬起上体伸展落地。
    （2）教学规格：滚动圆滑，方向正，落地前有展髋过程。
    （3）教学方法：做垫上前滚翻练习。在箱盖上做前滚翻，并逐渐加高箱盖高度。在保护帮助下加助跑做纵箱前滚翻。
    （4）保护帮助的方法：保护帮助者站在纵箱近端一侧，当练习者跳起后，一手握其上臂，另一手托其大腿，帮助维持平衡及顺势翻转，随即向前移步保护其落地，防止跌倒。初学者应有两人分别在两侧同时保护帮助。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    简述前滚翻技术动作要领、保护与帮助方法以及练习方法。

    正确答案： 动作要领：从蹲立开始，两手体前撑垫，与肩同宽，手指自然分开。重心前移，两脚蹬地，同时屈臂、低头、团身，经后脑、肩、背、臂、脚依次着垫，向前滚动至背部着垫时，立即抱腿成蹲位。要求两脚蹬地，腿伸直，动作圆滑。及时低头、团身要紧。颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。保护与帮助：教师单腿跪立于练习者的前侧方，前滚时一手托其颈部，随后换托其背，另一手托其大腿后部。练习方法：前后滚动成蹲立；利用斜坡由高向低做前滚翻；直接练习；前滚翻直腿坐；连续前滚翻；前滚翻交叉腿转体180°，前翻转至背部着垫时，两腿迅速交叉（左腿在前）至蹲立，向左转体180°。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    填空题
    做技巧前滚翻动作时，保护者跪于练习者（），推其（）帮助成蹲撑。

    正确答案： 前侧,背部
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    某运动员“跳马”落地后前冲过大、站立不稳，顺势团身前滚翻，该方式属于（）

    • A、自我保护
    • B、间接帮助
    • C、直接帮助
    • D、他人保护

    正确答案:A

  • 第14题：

    《网络规划工程师培养与技术提升制度V2.0》中规定，在初学者技术学习采用自学为主，导师辅导为辅的1+1方式，整个资料学习和实践结束后根据情况决定是否对初学者进行答辩。


    正确答案:错误

  • 第15题：

    对后滚翻的初学者，保护帮助者应（）于练习者的（），当滚至（）部位时，一手（）、一手（），助其翻转。


    正确答案:跪立；后侧方；肩颈；托肩；推臀

  • 第16题：

    试述纵箱前滚翻的动作要领、教学规格、教学方法和保护帮助的方法。


    正确答案: （1）纵箱前滚翻的动作要领是：有节奏的短距离助跑上板，保持稍屈髋姿势含胸摆臂起跳，眼看纵箱前端。两手撑握纵箱近端两侧.屈臂缓冲，低头提臀屈体前滚翻。当滚至纵箱远端臀部接触器械时，用力压箱，抬起上体伸展落地。
    （2）教学规格：滚动圆滑，方向正，落地前有展髋过程。
    （3）教学方法：做垫上前滚翻练习。在箱盖上做前滚翻，并逐渐加高箱盖高度。在保护帮助下加助跑做纵箱前滚翻。
    （4）保护帮助的方法：保护帮助者站在纵箱近端一侧，当练习者跳起后，一手握其上臂，另一手托其大腿，帮助维持平衡及顺势翻转，随即向前移步保护其落地，防止跌倒。初学者应有两人分别在两侧同时保护帮助。

  • 第17题：

    前滚翻分腿起的保护帮助方法是：保护帮助者站在练习者（），当其推手时，两手（）。或者站在练习者体侧，当其推手时，两手（）。


    正确答案:前面；握其上臂向上提拉；顺势托送其臀部

  • 第18题：

    写出箱上前滚翻（纵放器械）的保护与帮助的方法及其作用。


    正确答案:保护与帮助：保护主要防止学生由侧面落地。帮助可分两手支撑时和在箱上滚动时两部分：前者一手握上臂，另一手托腹部，帮助弓腰提臀；后者一手托背，另一手压小腿，帮助滚动防止展体过早。落地时防止靠器械太近，身体前扑。

  • 第19题：

    手倒立前滚翻保护与帮助的站位是（）。

    • A、后侧方
    • B、前侧方
    • C、前方
    • D、后方

    正确答案:A

  • 第20题：

    单选题
    纵箱前滚翻属于（）。
    A

    一般跳跃

    B

    侧腾越

    C

    正腾越

    D

    手翻腾越


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    填空题
    前滚翻分腿起的保护帮助方法是：保护帮助者站在练习者（），当其推手时，两手（）。或者站在练习者体侧，当其推手时，两手（）。

    正确答案： 前面,握其上臂向上提拉,顺势托送其臀部
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    写出箱上前滚翻（纵放器械）的保护与帮助的方法及其作用。

    正确答案： 保护与帮助：保护主要防止学生由侧面落地。帮助可分两手支撑时和在箱上滚动时两部分：前者一手握上臂，另一手托腹部，帮助弓腰提臀；后者一手托背，另一手压小腿，帮助滚动防止展体过早。落地时防止靠器械太近，身体前扑。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    问答题
    试述鱼跃前滚翻动作的要领、规格及保护帮助方法。

    正确答案： （1）鱼跃前滚翻的动作要领：由半蹲两臂后举开始，两臂前摆，同时两脚用力蹬地向前上方跃起。腾空时保持含胸、稍屈髋、两腿伸直的姿势（眼看前下方）。接着两手撑垫，有控制地屈臂、低头，做团身前滚翻起立。
    （2）动作规格：有明显的腾空，滚翻圆滑。
    （3）保护帮助方法：保护帮助者站在练习者手将撑垫处的侧面，一手托其肩部，一手托其大腿，帮助其缓冲落地和向前滚动；保护帮助者站在练习者起跳点的侧面，当他起跳时，两手托其大腿顺势前送，帮助其腾空和向前滚翻。
    解析： 暂无解析

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