什么是“极点”现象?怎样克服“极点”现象?

题目
什么是“极点”现象?怎样克服“极点”现象?

相似考题

1.与根轨迹增益有关的是()。A.闭环零、极点与开环零点B.闭环零、极点与开环极点C.开环零、极点与闭环零点D.开环零、极点与闭环极点

2.什么是体能训练中的“极点”和第二次呼吸现象？

3.试述"极点"现象和原因及在运动中如何克服"极点"的方法。

4.什么是主导极点？主导极点起什么作用，请举例说明。

更多“什么是“极点”现象?怎样克服“极点”现象?”相关问题

  • 第1题：

    什么是大、小年结果现象？为什么柑桔结果会出现大年和小年？怎样克服这种现象？


    正确答案:柑桔产量，一年高、一年低，结果多与结果少的年份相间出现，便是大、小年结果现象。柑桔结果出现大年和小年的根本原因是树体的营养生长和生殖生长失去平衡。柑桔大年，即结果多的一年，因结果过多而消耗了大量养分，使树体不易抽发新梢。这样，翌年便很少甚至没有结果母枝，由于结果枝抽生少，结果也少，成了小年。小年由于结果少，消耗的养分少，而大量养分用于抽发新梢，且抽发的新梢又多、又好，次年便有了大量的结果母枝，成了大年，即高产的年份。如此循环往复，就形成了大小年结果现象。要克服大小年结果，最有效的方法是保持树体营养生长与生殖生长平衡。大年花果多，可进行适当的疏花、疏果，不使树体营养消耗过多而影响营养生长，同时加强肥水管理，进行夏季修剪和根外追肥，促发秋梢；采果后重施肥，以利恢复树势，促进花芽分化。小年由于花量少，梢生长旺盛，要注意保花、保果。采后肥适量少施，冬季修剪时短截部分长梢，以减少第二年的花量。

  • 第2题：

    “极点”和“第二次呼吸”是长跑中常见的生理现象，不必疑虑和恐惧。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    当“极点”出现时，采取措施后，缺氧、呼吸困难的程度会减轻，“极点”会被克服，便可加快跑的速度。这种现象在运动生理学上称为（）。


    正确答案:“第二次呼吸”

  • 第4题：

    怎样克服“极点”现象？


    正确答案:当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。

  • 第5题：

    在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    电路只有一个极点位于负实轴，问这是什么响应？极点距虚轴远近的影响是什么？


    正确答案:电路只有一个极点位于负实轴是1阶惯性系统，响应是无振荡衰减响应。极点离虚轴越远，则时间常数越小，响应的过渡过程越快。

  • 第7题：

    单选题
    “极点”现象主要出现的运动项目是（）
    A

    短跑

    B

    中长跑

    C

    马拉松


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    问答题
    “极点”产生的原因和克服方法。

    正确答案： 中长跑时，由于内脏器官工作条件的改变，氧气供应落后于肌肉活动的需要，所以跑一段时间后，会出现胸闷、四肢无力、呼吸困难、跑速降低，产生难于继续跑下去的感觉，这种现象称为“极点”。
    这是一种正常的生理现象。当“极点”出现时，一定要以顽强的毅力坚持跑下去，要加大呼吸深度，适当调整跑速，这样，“极点”现象就会缓解，身体机能就会得到明显好转，这就是生理上所谓的“第二次呼吸”。
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    什么是“极点”现象。

    正确答案： “极点”现象是在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    什么是大、小年结果现象？为什么柑桔结果会出现大年和小年？怎样克服这种现象？

    正确答案： 柑桔产量，一年高、一年低，结果多与结果少的年份相间出现，便是大、小年结果现象。柑桔结果出现大年和小年的根本原因是树体的营养生长和生殖生长失去平衡。柑桔大年，即结果多的一年，因结果过多而消耗了大量养分，使树体不易抽发新梢。这样，翌年便很少甚至没有结果母枝，由于结果枝抽生少，结果也少，成了小年。小年由于结果少，消耗的养分少，而大量养分用于抽发新梢，且抽发的新梢又多、又好，次年便有了大量的结果母枝，成了大年，即高产的年份。如此循环往复，就形成了大小年结果现象。要克服大小年结果，最有效的方法是保持树体营养生长与生殖生长平衡。大年花果多，可进行适当的疏花、疏果，不使树体营养消耗过多而影响营养生长，同时加强肥水管理，进行夏季修剪和根外追肥，促发秋梢；采果后重施肥，以利恢复树势，促进花芽分化。小年由于花量少，梢生长旺盛，要注意保花、保果。采后肥适量少施，冬季修剪时短截部分长梢，以减少第二年的花量。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    试述"极点"现象和原因及在运动中如何克服"极点"的方法。

    正确答案： "极点"产生的机制：主要是由于内脏器官的功能动员水平跟不上肌肉活动的需要，造成氧供不足，大量乳酸及其它代谢产物堆积在血液中。这些化学刺激引起呼吸、循环系统活动失调，并使原来的运动动力定型暂时紊乱，运动中枢抑制过程占优势。因此，极点出现时，动作迟缓无力而不协调，植物性反应加强。出现极点后，放慢跑的速度，加深呼气。良好的赛前状态和适当的准备活动能推迟其出现和减缓其症状。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    填空题
    当“极点”出现时，采取措施后，缺氧、呼吸困难的程度会减轻，“极点”会被克服，便可加快跑的速度。这种现象在运动生理学上称为（）。

    正确答案： “第二次呼吸”
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    中长跑途中跑出现胸闷节奏乱的现象这叫什么？（）

    • A、低血糖
    • B、运动血尿
    • C、极点
    • D、马式病症

    正确答案:C

  • 第14题：

    在长跑锻炼中，身体经常会出现“极点”现象。当“极点”出现时，只要稳定情绪，加深呼吸，适当的调整跑速，坚持一段时间，“极点”现象即会消失。继续跑下去，会感觉身体轻松了许多，这就是所说的（）

    • A、超量恢复
    • B、第一次呼吸
    • C、第二次呼吸
    • D、第三次呼吸

    正确答案:C

  • 第15题：

    “极点”现象主要出现的运动项目是（）

    • A、短跑
    • B、中长跑
    • C、马拉松

    正确答案:B

  • 第16题：

    下列关于运动中“极点”的描述哪个是错误的？（）

    • A、“极点”出现时候经常会伴随腹痛、腿酸、呼吸急促等难受感觉
    • B、“极点”出现时候应加快运动速度，使难受症状尽快过去
    • C、“极点”是体育运动中的正常现象
    • D、通过体育锻炼是可以推迟“极点”的出现的

    正确答案:B

  • 第17题：

    什么是“极点”现象？


    正确答案: 在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象。

  • 第18题：

    与根轨迹增益有关的是（）。

    • A、闭环零、极点与开环零点
    • B、闭环零、极点与开环极点
    • C、开环零、极点与闭环零点
    • D、开环零、极点与闭环极点

    正确答案:D

  • 第19题：

    判断题
    “极点”和“第二次呼吸”是长跑中常见的生理现象，不必疑虑和恐惧。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    中长跑途中跑出现胸闷节奏乱的现象这叫什么？（）
    A

    低血糖

    B

    运动血尿

    C

    极点

    D

    马式病症


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    怎样克服“极点”现象？

    正确答案： 当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    下列关于运动中“极点”的描述哪个是错误的？（）
    A

    “极点”出现时候经常会伴随腹痛、腿酸、呼吸急促等难受感觉

    B

    “极点”出现时候应加快运动速度，使难受症状尽快过去

    C

    “极点”是体育运动中的正常现象

    D

    通过体育锻炼是可以推迟“极点”的出现的


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

相关内容