人体进行长时间运动时， 最主要的能源物质是（ ）。A． 糖 B． 脂肪 C． 蛋白质 D． 磷酸肌酸

题目
人体进行长时间运动时， 最主要的能源物质是（ ）。

A． 糖
B． 脂肪
C． 蛋白质
D． 磷酸肌酸
相似考题

1.人体活动主要的直接供能物质是A.磷酸肌酸 B.脂肪酸 C.葡萄糖 D.ATP E.GTP

2.在无氧运动过程中主要的能源物质是（　　）A.糖 B.蛋白质 C.脂肪 D.维生素

3.从事中等强度的有氧运动时，动用的能源物质有多种，参与供能的比例常会增加，成为供能的主要物质的是（　　）A.糖 B.脂肪 C.蛋白质 D.维生素

4.人体活动主要的直接供能物质是 A.葡萄糖 B.脂肪酸 C.磷酸肌酸D. GTP E. ATP

参考答案和解析
答案：B
解析：
糖、脂肪、蛋白质是为人体供能的三大营养物质。一般情况下，糖类是主要的供能物质，但是在长时间运动时，肌糖原含量明显降低，脂肪氧化分解比例增大，此时脂肪为最主要的能源物质。
更多“人体进行长时间运动时， 最主要的能源物质是（ ）。A． 糖 B． 脂肪 C． 蛋白质 D． 磷酸肌酸”相关问题

  • 第1题：

    有氧供能时消耗相同氧气，下列哪一项物质释放的能量最多( )
    A．脂肪
    B．蛋白质
    C．磷酸肌酸
    D．糖


    答案：D
    解析：
    各种能源物质在体内氧化分解时，每消耗l升氧所产生的热最称为该物质的氧热价。糖、蛋白质、脂肪的氧热价分别为21、18.8、19. 7kj/L，所以消耗相同的氧气，释放能量最多的是糖。

  • 第2题：

    人体活动时，肌肉直接能源是（ ）

    A.糖
    B.三磷酸腺苷
    C.脂肪
    D.蛋白质

    答案：B
    解析：
    人体活动时肌肉的直接能源是三磷酸腺苷，又名ATP。 故本题选B。

  • 第3题：

    机体最主要的能源物质是

    A.ATP
    B.葡萄糖
    C.脂肪
    D.磷酸肌酸
    E.蛋白质

    答案：B
    解析：

  • 第4题：

    人体的直接能源物质是ATP，最终能源物质是糖、脂肪、蛋白质。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    机体最主要的能源物质是（）

    • A、葡萄糖
    • B、脂肪
    • C、磷酸肌酸
    • D、ATP
    • E、蛋白质

    正确答案:A

  • 第6题：

    人体运动时的直接能源来自体内下列何种能源物质？（）

    • A、三磷酸腺苷（ATP）
    • B、脂肪
    • C、糖
    • D、蛋白质

    正确答案:A

  • 第7题：

    人体运动时ATP的消耗是由糖、脂肪、蛋白质等能量物质补充。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    运动过程中，下列能源物质的供能顺序是（）。

    • A、糖、蛋白质、脂肪
    • B、糖、脂肪、蛋白质
    • C、脂肪、糖、蛋白质
    • D、脂肪、蛋白质、糖

    正确答案:B

  • 第9题：

    单选题
    运动过程中，下列能源物质的供能顺序是（）。
    A

    糖、蛋白质、脂肪

    B

    糖、脂肪、蛋白质

    C

    脂肪、糖、蛋白质

    D

    脂肪、蛋白质、糖


    正确答案： A
    解析： 人体的糖、脂肪和蛋白质这三大能源物质，在运动中首先是利用糖供能，在运动到30分钟左右脂肪成为主要供能物质，蛋白质通常在持续30分钟以上的耐力运动项目中，作为能源物质供能。

  • 第10题：

    单选题
    人体运动的主要能源物质是（）
    A

    蛋白质

    B

    脂肪

    C

    糖

    D

    ATP


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    人体运动时的直接能源来自体内下列何种能源物质？（）
    A

    三磷酸腺苷（ATP）

    B

    脂肪

    C

    糖

    D

    蛋白质


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（）
    A

    蛋白质

    B

    脂肪

    C

    糖

    D

    ATP


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（ ）。

    A.蛋白质
    B.脂肪
    C.糖
    D.ATP

    答案：C
    解析：
    本题考查的是三大营养素的知识点。

    C项，糖类物质是人体最主要能源，人体活动中70％能量由糖类物质提供。综上，C正确。

    A项，蛋白质占人体重量的16%～20%，即一个重60kg的成年人其体内约有蛋白质9.6～12kg。故排除

    B项，按照脂肪供给热量来计算，一般情况下，由膳食提供的脂类热量应占每日总热量的20%～25%，即每日膳食中有50克脂肪即可完全满足需要。在耐力运动中增加脂肪供应可以节约体内糖原和蛋白质的消耗。但脂肪摄人过多会导致脂肪不易消化吸收，增加胃肠道的负担；脂肪供能的氧化代价较大，会增加呼吸的负担；脂肪的代谢又会增加肝肾的负担；较高的血脂会使血戮度上升，血流减慢，影响氧的运输，造成对运动的不利。故排除。

    D项，人体预存的ATP能量只能维持15秒，跑完一百公尺后就全部用完，不足的继续通过呼吸作用等合成ATP。故排除。

    故正确答案为C。

  • 第14题：

    人体运动时最主要的能源物质是( )
    A．葡萄糖
    B．磷酸肌酸
    C．蛋白质
    D．脂肪




    答案：A
    解析：
    运动时，葡萄糖为人体活动提供70%的能量，参与构成机体的细胞组织以及物质代谢，能促进脂肪代谢。

  • 第15题：

    人体运动的主要能源物质是（）

    • A、蛋白质
    • B、脂肪
    • C、糖
    • D、ATP

    正确答案:C

  • 第16题：

    人体的三大能源物质是（）

    • A、糖
    • B、水
    • C、脂肪
    • D、蛋白质

    正确答案:A,C,D

  • 第17题：

    人体在进行运动时，肌肉运动的直接能源物质为（）。

    • A、糖
    • B、ATP
    • C、脂肪

    正确答案:B

  • 第18题：

    下列哪种营养物质是低强度（小于最大吸氧量55%的运动强度）、长时间运动时的能源？（）。

    • A、糖
    • B、蛋白质
    • C、脂肪
    • D、维生素

    正确答案:C

  • 第19题：

    下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（）。

    • A、蛋白质
    • B、脂肪
    • C、糖
    • D、ATP

    正确答案:C

  • 第20题：

    人体最主要的能源物质是（）

    • A、蛋白质
    • B、脂肪
    • C、糖类
    • D、矿物质

    正确答案:C

  • 第21题：

    单选题
    下列哪种营养物质是低强度（小于最大吸氧量55%的运动强度）、长时间运动时的能源？（）。
    A

    糖

    B

    蛋白质

    C

    脂肪

    D

    维生素


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    机体最主要的能源物质是（）
    A

    葡萄糖

    B

    脂肪

    C

    磷酸肌酸

    D

    ATP

    E

    蛋白质


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    人体在进行运动时，肌肉运动的直接能源物质为（）。
    A

    糖

    B

    ATP

    C

    脂肪


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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