[初中心理健康 《如何提高自我管理能力》

题目
[初中心理健康 《如何提高自我管理能力》


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1.使学生具有一定的自我教育和自我管理能力是( )德育目标的要求。A.小学阶段B.初中阶段C.高中阶段D.大学阶段

2.提高自我认识管理能力的途径和方法有哪些？

3.如何培养学生自我管理能力？

4.初中心理健康教育的主要内容有哪些()A.培养自我认同感B.人际交往C.情绪调适D.学会应对压力

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  • 第1题：

    学生个体的自我管理表现在哪些方面？如何培养学生的自我管理能力？
    1.个体自我管理的过程就是自我管理能力不断提高，从他人管理走向自我管理的过程，是人的能动性的体现，是他人无法代替的自主管理。
    2.培养学生的自我管理能力：
    （1）强化学生自我管理的意识；
    （2）提供学生自我管理的实践平台；
    （3）建立学生自我管理的机制。
    略

  • 第2题：

    以下哪些选项属于专业技术人员提升岗位胜任自我管理能力的途径？（）

    • A、提高薪资，让自己拥有巨大的财富
    • B、提高自我角色认知能力
    • C、提高自我激励管理能力和自我心智管理能力
    • D、自我时间管理、自我情绪管理能力

    正确答案:B,C,D

  • 第3题：

    初中心理健康教育目标是（）。

    • A、培养初中生自尊，自立，自爱，自信的独立人格，帮助学生进一步认识自我，提高对自我的评价能力
    • B、能以积极的心态面对学习，面对生活，接受自我身心所出现的变化
    • C、提高他们对学校生活的适应力
    • D、建立良好的亲子关系，师生关系，同伴关系

    正确答案:A,B,D

  • 第4题：

    请你谈谈如何提高时间管理能力？


    正确答案: 时间管理就是指用最短的时间或在预定的时间内，把事情做好，提高时间的效能。主要可以从以下6个方面着手：
    （1）学会从事务性工作中摆脱出来
    （2）要有效地计划与安排自己的时间
    （3）找到节省时间的措施
    （4）学会积零为整
    （5）实行交叉“轮作”
    （6）要注意时间的整批应用

  • 第5题：

    联系自我实际谈谈通过“大学生心理健康教育”的学习，对提高心理素质有何意义？怎样维护心理健康？ 


    正确答案: （一） 开展大学生心理健康教育有助于大学生正确认识自己
    （二）开展大学生心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式
    （三）开展大学生心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力
    （四）开展大学生心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

  • 第6题：

    如何培养和提高管理能力？


    正确答案: 1.通过教育获得管理知识与技能。
    2.通过实践提高管理活动。
    （1）管理工作扩大化。职务轮换
    （2）管理工作丰富化。职务升降
    （3）设立副职或助理。
    （4）案例讨论会与管理研讨会。
    （5）敏感性训练。
    （6）计算机模拟训练。

  • 第7题：

    判断题
    自我管理能力是影响专业技术人员心理健康的重要因素。（）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    问答题
    教师如何开展心理健康的自我维护？

    正确答案： ①提高人际交往水平；
    ②学会化解压力；
    ③允许情绪的合理发泄；
    ④参与训练与实践；
    ⑤建立积极的自我暗示；
    ⑥树立积极的人生态度。
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    初中心理健康教育目标是（）。
    A

    培养初中生自尊，自立，自爱，自信的独立人格，帮助学生进一步认识自我，提高对自我的评价能力

    B

    能以积极的心态面对学习，面对生活，接受自我身心所出现的变化

    C

    提高他们对学校生活的适应力

    D

    建立良好的亲子关系，师生关系，同伴关系


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    如何培养学生自我管理能力？

    正确答案： 培养学生自我管理能力，要做好以下工作：
    （1）要强化学生自我管理的意识；
    （2）要提供学生自我管理的实践平台；
    （3）要建立学生自我管理的机制。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    使学生具有一定的自我教育和自我管理能力是（）德育目标的要求。
    A

    小学阶段

    B

    初中阶段

    C

    高中阶段

    D

    大学阶段


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    问答题
    提高自我认识管理能力的途径和方法有哪些？

    正确答案： （1）从别人评价中认识自己。
    （2）从经常的自我反省中认识自己。
    （3）从人际交往中认识自己。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    小学生和初中生的时间自我管理能力相对较弱，而高中生则具备较强的学业时间自我管理能力。


    正确答案:错误

  • 第14题：

    自我管理能力是影响专业技术人员心理健康的重要因素。（）


    正确答案:正确

  • 第15题：

    “吾日三省吾身”体现了专业技术人员在提升自我的过程中，提高的（）能力。

    • A、自我人际管理能力
    • B、自我思想管理能力
    • C、自我形象管理能力
    • D、自我反省管理能力

    正确答案:B,D

  • 第16题：

    教师如何开展心理健康的自我维护？


    正确答案:①提高人际交往水平；
    ②学会化解压力；
    ③允许情绪的合理发泄；
    ④参与训练与实践；
    ⑤建立积极的自我暗示；
    ⑥树立积极的人生态度。

  • 第17题：

    使学生具有一定的自我教育和自我管理能力是（）德育目标的要求。

    • A、小学阶段
    • B、初中阶段
    • C、高中阶段
    • D、大学阶段

    正确答案:C

  • 第18题：

    我国现有的经销商队伍在经营活动中存在的不足，主要包括（）

    • A、市场开发能力不足、促销能力不足、管理能力不足及自我提高能力不足
    • B、资金能力不足、促销能力不足、管理能力不足及自我提高能力不足
    • C、市场开发能力不足、资金能力不足、管理能力不足及自我提高能力不足
    • D、市场开发能力不足、促销能力不足、资金能力不足及自我提高能力不足

    正确答案:A

  • 第19题：

    问答题
    请你谈谈如何提高时间管理能力？

    正确答案： 时间管理就是指用最短的时间或在预定的时间内，把事情做好，提高时间的效能。主要可以从以下6个方面着手：
    （1）学会从事务性工作中摆脱出来
    （2）要有效地计划与安排自己的时间
    （3）找到节省时间的措施
    （4）学会积零为整
    （5）实行交叉“轮作”
    （6）要注意时间的整批应用
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    问答题
    如何培养和提高管理能力？

    正确答案： 1.通过教育获得管理知识与技能。
    2.通过实践提高管理活动。
    （1）管理工作扩大化。职务轮换
    （2）管理工作丰富化。职务升降
    （3）设立副职或助理。
    （4）案例讨论会与管理研讨会。
    （5）敏感性训练。
    （6）计算机模拟训练。
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    联系自我实际谈谈通过“大学生心理健康教育”的学习，对提高心理素质有何意义？怎样维护心理健康？

    正确答案： （一） 开展大学生心理健康教育有助于大学生正确认识自己
    （二）开展大学生心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式
    （三）开展大学生心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力
    （四）开展大学生心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    学生个体的自我管理表现在哪些方面？如何培养学生的自我管理能力？

    正确答案： 1.个体自我管理的过程就是自我管理能力不断提高，从他人管理走向自我管理的过程，是人的能动性的体现，是他人无法代替的自主管理。
    2.培养学生的自我管理能力：
    （1）强化学生自我管理的意识；
    （2）提供学生自我管理的实践平台；
    （3）建立学生自我管理的机制。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    情商的提高，有助于自我管理能力的增强。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

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