当前分类: 职业压力管理
问题:在心理学中,压力源是导致压力的刺激事件或环境,()可能成为压力源。A、外界物质环境B、个体的内部环境C、群体的内部环境D、心理社会环境...
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问题:心理学家舍利认为,人从感受压力到出现结果这个过程中包括了()。A、警觉阶段B、抵抗阶段C、加剧阶段D、衰竭阶段...
问题:当人们出现压力状况时,()是最容易感知到的。A、睡眠和表情B、表情和行动C、饮食和表情D、饮食和睡眠...
问题:下列食物中,具有减压效果的是()。A、胡萝卜B、黄瓜C、油炸食品D、蜂蜜...
问题:逆来顺受型人群的压弹力情况是()。A、承受能力低,反弹力低B、承受能力低,反弹力高C、承受能力高,反弹力低D、承受能力高,反弹力高...
问题:人群中那些承受能力低,反弹力能力低的人,按压弹力分类属于()。A、逆来顺受型B、自我挫败型C、烦躁勇进型D、乐观进取型...
问题:在压力导致压力感受的过程中,()属于中介型因素。A、压力源B、认知方式C、社会支持系统D、应对方式...
问题:下列生理表现中,可能是压力大的表现是()。A、入睡迟缓B、醒后疲乏无力C、胃口不好D、腰酸背疼...
问题:转移注意焦点,避免思考引起压力的原因,这种应对策略属于()的应对。A、以对象为中心B、以问题为中心C、以情绪为中心D、以结果为中心...
问题:如果我们想提高自我压弹力,可以()。A、训练主管幸福感B、改变认知C、幽默看待D、学会求助贵人...
问题:下列选项中,能够帮助我们环节压力的是()。A、喝花茶B、吃甜食C、主动玩D、精油泡浴...
问题:对于个体可以控制和改变的时间,人们往往采取()的应对。A、以对象为中心B、以问题为中心C、以情绪为中心D、以结果为中心...
问题:腹式呼吸练习的躺式中,下列关于该姿势的描述中不正确的是()。A、膝盖弯曲B、脊柱确保弯曲C、双脚分开与肩同宽D、胳膊放在身体的两侧...