健康知识竞赛精选试题与答案
每年哪一天是世界无烟日( )
A、5 月 30 日
B、12 月 1 日
C、5 月 31 日
D、6 月 5 日
E、10 月 1 日
世界卫生组织建议，成人每人每天味精摄入量不要超过()克。
A.2
B.4
C.6
D.8
A.生番茄汁拌鸡蛋
B.酸枣仁
C.罗汉果，柿饼汤
D.莲子加鸡丁
A.胃癌
B.肝癌
C.肺癌
D.乳腺癌
E.骨肉瘤
B.胃癌、肺癌、乳腺癌、结直肠癌
C.肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌
D.肺癌、肝癌、鼻咽癌、乳腺癌
健康生活方式的基础包括以下几个方面?（C）A、合理膳食、讲究卫生、戒烟限酒、心理平衡B、注意保健、适量运动、合理膳食、讲究卫生C、适量运动、合理膳食、戒烟限酒、心理平衡D、劳逸结合、心理平衡、合理膳食、戒烟限酒
什么时间段是睡眠的最佳时间?（B）A、晚上9点凌晨3点B、晚上10点凌晨4点C、晚上11点凌晨5点D、晚上12点凌晨6点
中国居民膳食宝塔推荐一般成年人每天的谷类食物摄入量是多少克?（B）A、200-350B、250-400C、300-450D、350-500
世界卫生组织将每年哪一天定为“世界无烟日”?（C）A、3月24日B、4月25日C、5月31日D、9月20日
下列哪项不是茂名市最常见的恶性肿瘤?（D）A、肺癌B、鼻咽癌C、肝癌D、乳腺癌。
由于学习，工作压力过大，生活节奏加快，很多人出现失眠的状况，下列哪种食疗能促进睡眠（B）A、生番茄汁拌鸡蛋B、酸枣仁C、罗汉果，柿饼汤D、莲子加鸡丁
下列什么饮料的致肥成份最高（B）A、水果汁B、可乐C、红茶D、牛奶
药物的副作用是指（A）A、治疗量时出现的与治疗目的无关的作用B、用药量过大引起的不良反应C、治疗量时出现的变态反应D、用药时间过长引起的机体损害
成人每人每天应摄入多少克食用油?（A）A、25-30克B、15-20克C、20-25克D、10-15克
哪一类食物缺乏时会没有体力、容易疲倦（B）A、五谷根茎类B、鱼肉蛋豆类C、蔬菜类D、水果类
被称为“活维生素C丸”的是（A）A、红枣B、苹果C、香蕉D、菠菜
白萝卜不可与什么同食（B）A、苹果B、柿子C、李子D、梨子
可保持骨骼,牙齿健康的是哪种食物（A）A、牛奶B、蔬菜C、水果D、油脂
成人每人每天应食入多少克奶?（C）A、200B、250C、300D、400
缺乏维生素A有那些表现吗?（B）A、贫血B、夜盲症C、骨质疏松D、佝偻病
世界卫生组织决定从（）年起将每年的（）定为世界无烟日。中国也将该日作为（）。
正确答案:１９８９；５月３１日；中国的无烟日
一般成年人每天的谷类食物摄入量是多少？
正确答案:每天应食用250～400克（五两到八两）
按照《中国居民平衡膳食宝塔》，成年人每天摄入（）克的谷类食物为宜。
- A、50-100
- B、250-400
- C、少于50
正确答案:B
世界卫生组织（WHO）将哪一天定为世界无烟日（）
- A、3月18日
- B、4月7日
- C、5月31日
- D、10月10日
正确答案:C
下列哪种恶性肿瘤最容易发生脑转移（）。
- A、胃癌
- B、肝癌
- C、肺癌
- D、乳腺癌
- E、骨肉瘤
正确答案:C